Kako odabrati pravu hidratantnu kremu
Elena Herraiz i José Fernández
S godinama koža teži gubiti vodu, a hidratantna krema postaje neophodna. No, znate li koji su sastojci krema i kako odabrati najbolji za vas?
Hidratantna krema povećava količinu vode u koži , popravljajući je ili sprječavajući njezin gubitak. Ali, osim toga, može nositi i druge hranjive sastojke.
Podjela između hidratantne i hranjive kreme nije toliko kategorična kako ponekad tvrdi kozmetičko oglašavanje, jer odabir dobre hidratantne kreme također može imati hranjivi učinak .
Zašto trebate hidratizirati kožu
Koža se sastoji uglavnom od vode , koja je pohranjena u svojim najdubljim slojevima. U optimalnom stanju, kako bi hidratizirala sve slojeve i pravilno izvršila svoju zaštitnu funkciju, ova voda migrira malo po malo dok ne dođe do površine kože (stratum corneum), gdje isparava.
Ovaj posljednji sloj je najvidljiviji i mora biti oko 13% hidratiziran da bi pokazao sjajan i blistav izgled. Ispod te količine počinje izgledati pomalo grubo i dosadno, a bore postaju osjetno izraženije.
Korištenje hidratantne kozmetike pomaže vam u održavanju optimalne razine vode, ali postoji mnogo uzroka koji utječu na hidrataciju kože :
- okolišni čimbenici
- količina unesene vode
- kontakt s određenim proizvodima za deterdžent
- tip kože
- dob
- neke patologije
Što može donijeti hidratantna krema
Bilo koja krema sastoji se od vodene faze, masnog dijela, emulgirajuće tvari koja veže obje faze i, ako je potrebno, proizvoda koji omogućuje očuvanje proizvoda ili poboljšanje njegovih kozmetičkih kvaliteta.
- Vodena faza
Obično čini 60% proizvoda . Sva hidratantna krema sastoji se uglavnom od vode. U njemu se nalaze i otopljene hidrofilne tvari, kao što su:
- Higroskopne tvari , sposobne apsorbirati i zadržati količinu vode: glicerin (najklasičniji i najčešći), sorbitol, propilen glikol (nije preporučljivo) i makromolekule prirodnog podrijetla poput hijaluronske kiseline, kolagena i nekih glikana.
- Urea , koja je prirodni ovlaživač koji se nalazi u koži.
- Tvari koje mogu zadržati vodu stvaranjem gela koji otežava isparavanje, poput gela aloe, karboksimetilceluloze i hidroksietilceluloze.
- Aminokiseline i šećeri sposobni vezati i zadržati vodu, kao i pomoći u stvaranju kolagena i drugih proteina.
- P rinciples aktivni kao vitamin C, uz antioksidansa i minerala u tragovima potrebno.
- Uljna faza
Posljednji sloj kože je lipidna barijera, odnosno masna barijera. Stoga krema koju nanosite mora sadržavati određenu količinu ulja da bi mogla prodrijeti . Osim ulja, u ovoj fazi postoje i tvari s određujućim funkcijama za kožu:
- Masne kiseline , koje pomažu u obnavljanju lipidne barijere. Od posebne važnosti su polinezasićene omega-3, -6 i -7, čiji deficit uzrokuje suhoću i hrapavost kože.
- Tvari koje sprečavaju gubitak vode okluzivnim zatvaranjem pora. Među njima su biljni voskovi (karnauba, kandela) ili pčele. Budući da su prirodni, vrlo su slični koži i ne uzrokuju probleme naftnim derivatima, silikonima, vazelinom, parafinima i drugim ugljikovodicima.
- Tvari slične sebumu koje koža prirodno proizvodi , poput fosfolipida, ceramida i vitamina topivih u mastima (A i D).
- Emulgatori ili tenzidi
Omogućuju miješanje obje faze. Iako se nalaze u malim količinama, mogu promijeniti propusnost kože i prouzročiti da izgubi svoja barijerna svojstva. Stoga je poželjno odabrati površinski aktivne tvari koje ne oštećuju i izbjegavati one dobivene iz glikola , poput PEG-a.
Neki konzervansi također mogu biti opasni i moraju se uzeti u obzir prilikom odabira kreme.
Kako odabrati i primijeniti hidratantnu kremu
- Mora sadržavati maksimum prirodnih sastojaka .
- Mora se prilagoditi tipu kože . U slučaju mlade osobe sa zdravom kožom, cilj će biti njezino održavanje; na masnoj ili mješovitoj koži treba tražiti ispravnu regulaciju ovog lojnog sekreta; a na suhoj i zreloj koži proizvodi koji je njeguju i hidratiziraju.
- Treba izbjegavati okluzivne ovlaživače derivata nafte i toksične konzervanse poput fenoksietanola, formaldehida i derivata parabena .
- Općenito, hidratantnu kremu treba nanositi ujutro , dok se njegujuću preporučuje više noću.
- Primjenjuje se na čistu kožu , nakon tonika, seruma i bilo kojeg drugog tretmana, ali uvijek prije kreme za sunčanje.
