Omega-3 se mogu koristiti protiv COVID-19
Claudina navarro
Prilikom konzumiranja omega-3 stvaraju se metaboliti koji zaustavljaju opasnu upalu koja ozbiljno komplicira razvoj bolesti.
Tim istraživača s nekoliko sjevernoameričkih sveučilišta otkrio je da bi masne kiseline iz obitelji omega-3 mogle spriječiti upalnu oluju citokina, jednu od ozbiljnih komplikacija povezanih s infekcijom virusom COVID-19.
Znanstvenici su otkrili, konkretno, da omega-3 kiseline djeluju kroz derivata ili metabolita zovu resolvina, prema članku objavljenom u časopisu Cancer & metastaza Reviews.
Resolvini usporavaju oluju citokina
Oluja citokina javlja se kao posljedica intenzivnog imunološkog odgovora na invaziju novog koronavirusa. Ova oluja uzrokuje raširenu upalu u tijelu, posebno utječući na pluća, srce i mozak.
Prema radu koji su vodili Dipak Panigrahy i Molly Gilligan sa Sveučilišta Harvard, omega-3 masne kiseline mogle bi se koristiti za smanjenje upala u tijelu u liječenju COVID-19.
Kada se masne kiseline metaboliziraju - objašnjavaju - stvaraju se spojevi zvani resovini koji potiču eliminaciju otpada i protive se stvaranju proupalnih citokina. Oni također potiču proizvodnju antitijela koja sprečavaju ponovnu infekciju.
Tretman bez nuspojava
Doktor Gilligan dodaje da resovini nisu toksični ili imunosupresivni te da su u tijeku klinička ispitivanja, tako da bi se mogli u kratkom vremenu koristiti s pacijentima kako bi se spriječila upala opasna po život.
Primjena resovina također se proučava za liječenje drugih zdravstvenih problema, poput parodontalne bolesti i reumatske boli.
Rezolvini se proizvode iz masnih kiselina EPA (eikosapentaenojska kiselina) i DHA (dokozaheksaenojska kiselina). U biljnoj prehrani metabolizam generira ove dvije kiseline iz alfa-linolenske kiseline, koja se nalazi u izobilju u hrani poput sjemena lana i chia te u orasima.
EPA i DHA kiseline mogu se dobiti izravno iz dodataka mikroalgama koji se nalaze u ljekarnama i herbodietici.
Znanstvene reference:
- Bruce D. Hammock i sur. Rješavanje upale: dvostruki pristup sprječavanju oluja citokina u COVID-19? Recenzije raka i metastaza.
Još članaka koji bi vas mogli zanimati:
- Omega-3 povrća: 9 ključeva za njihovo uvrštavanje u vašu prehranu
- Obećavajući dodatak protiv Covid19: kvercetin
- Ovo je prehrambena strategija za borbu protiv koronavirusa
- Covid-19: Optimalne razine selena mogu poboljšati oporavak
