Mrtvo lice: kada se potiskivanje emocija odražava na licu

Ukočeno i neizražajno lice, odbacujući fizičko podrijetlo, može biti znak ozbiljnih blokada i emocionalnih problema. Oslobađanje potisnutih emocija i njihovo liječenje vratit će osobi živost njihovih osobina.

Unatoč činjenici da pokretljivost naših mišića lica omogućuje da odražavamo vrlo širok emocionalni raspon, neki ljudi nisu u stanju pokazati nikakvu izražajnost. Njihova lica, više od lica punih života i strasti, nalikuju krutim maskama bez osjećaja.

Naravno, neki su ljudi izražajniji od drugih. U tome nema ničeg patološkog ni čudnog, zapravo, na ovom smo blogu već razgovarali o normalizaciji zatvorenosti kao osobine ličnosti. Međutim, u određenim slučajevima ovaj nedostatak izražajnosti, ako se ne pojavi iznenada ili iz zdravstvenih razloga, može ukazivati ​​na ozbiljne emocionalne probleme.

U današnjem ćemo članku govoriti o onim ekstremnim slučajevima u kojima je potiskivanje osjećaja bilo toliko duboko da se na kraju odrazilo na licu osobe kao maska . Lice ovih ljudi je toliko neprobojno da je nemoguće da drugi znaju što se unutra događa.

Naše lice govori sve

Tijekom svog iskustva u savjetovanju poznavao sam nekoliko slučajeva ove vrste. Ukočenost njihovih lica pokazala je traume duboko bolnog djetinjstva. Zapravo, otkrio sam da je ta osoba što je više imala hijerartičnih lica imala više emocionalnih rana u prošlosti. Neki su čak prenosili priče o teškom maltretiranju ili seksualnom zlostavljanju.

Zanimljivo je da su većina ljudi koji su došli u moj ured pokazujući ovu kazuistiku bili muškarci. Oni su od vrlo male starosti razvili ovu emocionalnu represiju kao strategiju preživljavanja pred obitelji i nasilnim i agresivnim društvom.

Ti ljudi, budući da su vrlo mladi, trude se sakriti svoje osjećaje i pretvarati se u normalnost koja ne postoji. To se odražava na njegovom licu (kruto i bez izražajnosti), ali i u njegovim stavovima. Skloni su neutralnosti u bilo kojoj situaciji, pokušavajući ne izraziti svoje mišljenje o kontroverznim pitanjima, nikad se ne prepiru ili su protiv. Općenito, izbjegavaju sve prijepore i pokušavaju ići što niže.

Problemi s izražavanjem osjećaja

Jedan od tih ljudi bio je Javier, obrazovan i korektan čovjek koji se približavao 60-oj godini života. Na terapiju je došao raditi na problemima samopoštovanja, ali povezan s tim, također je prepoznao da mu je bilo vrlo teško izraziti ono što osjeća.

Uistinu, na njega se nije mogla primijeniti Ciceronova fraza da je "lice ogledalo duše". Nije pokazivao ni najmanje geste osjećaja, čak ni kad je prepričavao traumatične događaje u svom životu poput smrti svoje majke kad je imao 14 godina.

Javier je bio ljubazan, ali jedva se smješkao, a kad bi se to učinilo, moglo bi se reći da je to bio usiljeni osmijeh , možda neprirodan, možda više poput grimase nego izraza osmijeha.

Rekao mi je da je život proveo pokušavajući se prilagoditi onome što je mislio da drugi žele od njega.

Izuzetna krutost Javierova lica odražavala je strašnu priču. Bio je homoseksualac i cijelo je djetinjstvo proživio u gradu u najtradicionalnijoj i najkonzervativnijoj Španjolskoj. U ovom okruženju, od vrlo malih nogu, Javier je svakodnevno dobivao poruku da je homoseksualnost jedan od najgorih grijeha koji je mogao postojati i sramota za njegovu obitelj.

Na taj je način, kako bi se kamuflirao i obranio od svake dodatne agresije (otac ga je znao svakodnevno udarati remenom), naučio ne pokazivati ​​nikakve znakove svojih sklonosti i potiskivati ​​bilo kakav znak osjećaja.

Kao da to nije dovoljno, u djetinjstvu je pretrpio i seksualno zlostavljanje od strane pouzdanog obiteljskog prijatelja, sredovječnog susjeda koji je za to vrijeme imao "normalan" život i obitelj, ali koji je već počeo maltretirati prstima Javiera kad je imao 9 ili 10 godina.

Zlostavljač ga je prisilio da čuva svoju tajnu prijeteći da će mu sve reći. Kako nije imao nikoga s kim je vjerovao razgovarati, dječak je šutio o noćnoj mori koju je proživljavao i naučio je stavljati lice na poker pred druge.

Ni u radostima ni u tuzi nikome nije dao do znanja kako se osjeća.

Čak su i u selu, zbog toga koliko je dobro podnio smrt svoje majke, postavljeni kao primjer koji treba slijediti. Svi su vidjeli njegovo neutralno lice, ali nitko nije mogao cijeniti bol koju je osjećao iznutra.

Tijekom godina njegovi su ga prijatelji i suradnici smatrali vrstom robota koji nije izražavao svoje osjećaje i izbjegavao je svaku situaciju koja bi mogla biti sukobljena kako bi se izbjegao svađati ili pozicionirati.

Vratite izražajnost zacjeljivanjem rana

Suočeni sa situacijom koja je tako komplicirana i održava se tako dugo, promjene se događaju polako. Potrebno je deprogramirati godine i godine represije da bismo se ponovno povezali s izražajnošću i mogli komunicirati sve bogatstvo koje je unutra smješteno.

Tijekom svojih terapijskih mjeseci Javier je oslobađao sve emocije koje je potiskivao u djetinjstvu. Sjednice su mu bile katarzične. Vrištao je i plakao sve što je pretrpio u djetinjstvu.

Polako su mu oči i lice počeli prenositi više pokreta, više života. Vratio je samopouzdanje i prestao se doživljavati kao čudovište koje treba sakriti. Njegovi su se prijatelji iznenadili kad se Javier počeo slagati oko nekih pitanja, ali očito je promjena bila vrlo pozitivna i oni koji su ga stvarno voljeli bili su sretni zbog njega.

Iza neprobojne maske njegova lica skrivala se slomljena, razbijena osoba. Uz puno strpljenja i rada, Javier se suočio sa svojim ozdravljenjem i uspio se obnoviti iznutra i osloboditi izraza svojih osjećaja.