Čitanje je također briga o sebi
Obavještavate li se o svojim zdravstvenim problemima? O medicinskoj skrbi koja vam je potrebna? Biti informiran omogućuje vam donošenje odluka i pomaže u liječenju.
Joel Muniz- pljuskanje
Danas zdravlje možda više nego ikad tražimo u knjigama i časopisima : u njima učimo o medicini i oblikujemo vlastiti koncept zdravlja. Kako ih ne bismo preporučili kao terapiju, ako je to mjesto gdje vjerojatno ima više podataka o zdravlju?
Čitanje može biti terapeutsko : to ovisi o onome što napišem, o mojoj namjeri kao pisca, a također i o tome što vi, koji me čitate, možete protumačiti iz mojih napisanih riječi. Svojim riječima mogu proizvesti placebo ili nocebo , pomoći vam u rješavanju zdravstvenog problema ili vam zakomplicirati život.
Informiranje o vlastitom zdravlju: pravo i terapija
Pisanje i čitanje način je komunikacije , razumijevanja, prenošenja znanja i poticanja.
Kroz čitanje je pacijent taj koji se suočava sa situacijom i razumije i tumači ono što je napisano. Uz razmišljanje i razumijevanje, postoji i prihvaćanje ili ne razumijevanja, ali i pacijent donosi odluke koje su važne kao i refleksija.
Iscjeljenje također ovisi o tome što smo u stanju protumačiti i primijeniti u praksi.
Dobro je da pacijent čita o svom zdravlju i bolesti , da može naučiti o njezi koja mu je potrebna i liječenju koje slijedi. Dobro je pročitati informirane pristanke i prospekte, a zatim donijeti svoje odluke. Stoga, po mom mišljenju, nije razumno da terapeut savjetuje protiv čitanja letaka ili informacija dostupnih u knjižnicama ili na Internetu.
Čitanje i razmišljanje važni su za zdravlje . Čitanje djeci pomaže izgraditi samopouzdanje i samopoštovanje, prevladati depresiju i tugu te odabrati zdrav način života. Pruža ideje o tome kako se brinuti o sebi i riješiti bolest.
Provjerite informacije
Danas su se mogućnosti posjedovanja knjiga izuzetno povećale. Možete pristupiti najboljim knjižnicama na svijetu i konzultirati tisuće medicinskih časopisa i publikacija, kao i obilnu literaturu.
Otvara se ogroman svijet za istraživanje, ali morate pronaći gdje je točno ono što vam treba za vaše zdravlje .
Odgovor je u knjigama, ali u nekim slučajevima to je kao da kažete da ste u džungli ili u planinama kad nikada tamo niste bili. U slučajevima, ono što bi vam vjerojatno trebao je vodič. Sada, dok istražujemo džungle, planine i knjižnice, postajemo vlastiti vodiči , sposobni pomagati drugima.
preporuke
- Kroz knjige možete steći zdravlje, samopoštovanje, socijalne vještine, tehnike terapije, mentalno zdravlje … Ali mogućnosti komunikacije i učenja koje danas nudi čitanje tek treba istražiti. Suočeni smo s novim izazovima znanja i nikada ne smijemo prestati tražiti nove puteve .
- Da bi liječnik mogao liječiti ili koristiti knjige kao terapiju, pacijent mora biti u mogućnosti sudjelovati na osobnoj razini s onim što knjige objašnjavaju .
