Više drva da se bolje osjećate kao kod kuće

Montse Cano

Okruženje drvetom stvara dobrobit i poboljšava zdravlje. Čarolija kontakta s ovim toplim i zdravim materijalom omogućuje nam da živimo u harmoniji

Drvo je živo i izravno nas povezuje s našim podrijetlom. Mnogo je znanstvenih istraživanja koja su utvrdila izravnu vezu između ovog prirodnog elementa i dobrog zdravlja.

Vizualizacija drvenih površina u sobi opušta simpatički živčani sustav, odgovoran za stres, prema studiji sa Sveučilišta Britanske Kolumbije (Kanada). Zapravo ima učinke slične onima kao šetnja šumom ili promatranje vrta s prozora: snižava krvni tlak, otkucaje srca i razdražljivost.

Stres, probava, popravljanje tijela … svi ovi zdravstveni parametri koji ovise o koristima simpatičkog živčanog sustava. Na mjestima gdje drvo prevladava, manja je učestalost bolesti, manja percepcija boli i brži oporavak zdravlja.

Stres, probava, popravljanje tijela … koristi svim zdravstvenim parametrima povezanim s živčanim sustavom

Uz to, poboljšava kvalitetu zraka i pomaže u zadržavanju širenja gljivica, bakterija i virusa, što je vrlo korisno u kontroli alergija i respiratornih problema. Druge studije su pokazale su pozitivne psihičke efekte drva na ljudski um , jer oni stvaraju osjećaj udobnosti i praktičnosti. U Finskoj su u vrtićima i domovima zdravlja provedena iskustva koja to potvrđuju: postiže se veća pažnja, veća kreativnost i koncentracija te bolji međuljudski odnosi.

Također stimulira estetski užitak svojim jedinstvenim venama; njegova prirodna paleta boja opušta; temperatura mu je topla i stabilna; i izvrstan je izolator buke.

Pločnici . Omogućuje vam bosu hodanje tijekom cijele godine, jer je ljeti svježe, a zimi toplo, a pomaže održavanju stabilne temperature u kući cijeli dan. Tvrdi je materijal, slično keramiki, ali istodobno ima veliku sposobnost apsorpcije udara.

Odaberite certificirane opcije i odbacite one laminirane, zalijepljene ili lakirane sintetičkim tvarima koje oslobađaju zdravlju štetne tvari poput potencijalno otrovnih hlapljivih organskih spojeva (HOS). Također je poželjno odlučiti se za završne obrade s prirodnim uljima, voskovima ili lakovima.

Za njegu i očuvanje drvenih obloga najbolje je održavati temperaturu između 15 i 26 stupnjeva, a vlažnost zraka između 35 i 55 posto. Ako vlaga ili temperatura pretjerano porastu, daske mogu nabubriti, puknuti ili puknuti.

Morate odabrati certificirane opcije i odbaciti one laminirane, lijepljene ili lakirane sintetičkim tvarima

Neprijatelji su vam curenje vode i biljke postavljene na vrh, čak i uz drenažne posude. Prilikom čišćenja najbolje je koristiti blagi sapun ili perilicu posuđa i vruću vodu, s malo vlažne krpe ili krpe.

Namještaj . Drveni namještaj stvara domove u kojima se možete oporaviti od svakodnevnog stresa. Studija Instituta Joanneum Research (Austrija) otkrila je da je drvo štit protiv elektromagnetskog zagađenja (s mobilnih telefona ili Wi-Fi-ja). Osim toga, nijansira svjetlost i čini je toplijom. Jedina je predostrožnost odabir namještaja s prirodnim završnim obradama, bez konvencionalnih lakova, ljepila, lakova ili lakova koji iritiraju i daju HOS-ove. Također nije poželjno koristiti insekticide za uklanjanje glista ili drugih ksilofagnih parazita; soli boraksa su sigurnije i prikladnije.

U kuhinji. Žlice, pladnjevi, zdjelice, tanjuri ili čak štapići mogu se koristiti kao svakodnevno posuđe umjesto plastike koja nije ekološki prihvatljiva ili drugih materijala na bazi nafte. Kognitivna neuroznanost dokazala je da pijenje hladnog stakla više utažuje žeđ ili da tanjur s crvenim ukrasom potiče da jede manje, može li drvo svojom toplom bojom i teksturom potaknuti mirniju i probavniju prehranu?

Istraživači poput Matthewa Silverstonea sugeriraju da frekvencije vibracija drveća, a time i drva, pozitivno utječu na ljudsko biološko ponašanje, pa ne bi bilo nerazumno pretpostaviti da bi nam drvo na ovaj način moglo prenijeti sve svoje zdravstvene dobrobiti.

Drvene daske za rezanje antibakterijski su i učinkovitije sprečavaju salmonelozu

U svakom slučaju, znanost je pokazala da je drvo u kuhinji higijenskije od plastike ili metala: prema studiji sa Sveučilišta u Kaliforniji drvene daske za rezanje djeluju antibakterijski i učinkovitije sprječavaju salmonelozu; bakterije rastu manje brzo, žive kraće vrijeme i ne ostaju na površini.

Njega posuđa. Budući da je riječ o vrlo poroznom materijalu, drveni pribor mora se očistiti odmah nakon upotrebe i ne dopustiti da se hrana zaglavi ili isuši. Najbolje je koristiti niskoporozno tvrdo drvo, poput javora, masline ili bambusa - izvrsna opcija čak i ako nije drvo. Ovaj se pribor opere toplom sapunicom i odmah osuši.

Drvene žlice, vilice i lopate, toliko korisne za kuhanje, ne mijenjaju okus hrane jer ne reagiraju na kiseline, izbjegavaju opekline jer ne provode toplinu, ne grebu tave i imaju germicidna svojstva.

Popularni Postovi

10 naslova e-knjiga za proslavu Dana knjige

E-knjiga je dobar saveznik za izbjegavanje uma i opuštanje napetosti tijekom ovih tjedana zatvaranja. Želite li iskoristiti ove dane za čitanje? Preporučujemo 10 naslova dostupnih u e-knjizi idealno za proslavu Dana knjige.…

5 veganskih umaka za proljeće

Uz sezonsko voće i povrće možemo pripremiti ukusne umake koji će ispuniti vaša jela radošću, a da ih ne utovarite kalorijama.…