Razmislite sami: dođite s ovim savjetima

Laura Gutman

U djetinjstvu učimo definirati kako smo i kako svijet funkcionira u skladu s idejama i riječima naših roditelja

Uobičajeno je da, tek rođena, naša majka određuje "kakvi smo".

Odlučite , na primjer, da smo smireniji od starijeg brata ili obrnuto. Ili pametniji, ili nemirniji, ili više sportaša …

Ono što odrasla osoba naziva (obično majka) obično je projekcija njega samog u svakom djetetu. Reći ćemo da je hirovit ili cvilan, zahtjevan, sramežljiv, tvrde glave, smiješan ili odvažan. Istina je? Pa ovisi s koje točke gledišta promatramo.

Od djetinjstva smo spužve i za dobro i za zlo

Na taj način rastemo. S jedne strane skupljamo niz ugodnih, teških, složenih, skladnih, neprijateljskih ili ugodnih životnih iskustava.

A drugom trakom idu "naslovi" , koje su imenovale starije osobe. Još gore, mnoga stvarna iskustva nisu ni imenovana i stoga ne postoje za svijest.

Zanimljiva vježba kad smo odrasli je zapitati se svaki put kad izrazimo mišljenje: "Tko je to rekao?"

Uobičajeno nam je teško prepoznati tko je to rekao, jer imamo osjećaj da mi sami govorimo, osjećamo, tumačimo ili patimo.

Ljudi nisu navikli kroz sito naše percepcije prolaziti kroz opće mišljenje, naprotiv, mi ih uzimamo kao svoja i branimo kao da imamo nešto s njima.

Ali … Kako da znamo jesmo li sposobni misliti svojom glavom? Kako stvoriti autonomno razmišljanje?

S moje točke gledišta, taj se postupak može započeti samo iskrenim priznavanjem diskursa koji smo usvojili tijekom svog djetinjstva.

Formiranje vlastitih kriterija

Za to je potrebno napraviti regresijski rad , iskoristiti sjećanja, dopustiti da naša uvriježena vjerovanja padnu, biti spreman prihvatiti stvarnost kad je nedostajalo ljubavi , zlostavljanja, afektivnih nedostataka ili napuštanja.

I zatražite pomoć da prepišemo našu povijest, imenujući svoja iskustva vlastitim riječima i dajući im mjesto za postojanje.