Jesam li prestara da bih pronašla posao?

Anna R. Ximenos

Trenutna situacija uzima svoj danak na tisuće ljudi: premladi za mirovinu i prestari za pronalazak posla. Podrška je ključna za povratak sigurnosti i nade

Mariom i Juanom nedjelje ustupaju mjesto beskrajnim, indolentnim ponedjeljcima. Danas ih čekaju u čekaonici Centra za mentalno zdravlje (CSM). Sjede jedno pored drugog i razgovaraju. Postoji nešto u njegovim rezigniranim gestama, u tonu glasa, što me podsjeća na film Full Monty.

Mario (52) radi od svoje 17. godine u tvornici automobila. Normalan život: brak, djeca, tridesetogodišnja hipoteka. Prvo su uslijedili rezovi, zatim ERE, pa otkaz.

Juan (59) je bio vlasnik građevinske tvrtke i vodio je visok životni stil. S krizom se počeo zaduživati ​​sve dok njegova tvrtka nije bankrotirala. Već pola godine svakodnevno izlazi iz kuće odjeven u odijelo i sako tako da nitko ne zna da je ostao bez posla.

Oboje su nezaposleni.

Anksioznost nezaposlenosti: uzroci, simptomi i rješenja

Prema najnovijem istraživanju radne snage, u Španjolskoj je više od milijun nezaposlenih tijekom 50 godina .

Ovaj profil ljudi pokrenuo je psihijatrijske konzultacije za depresiju, poremećaje prilagodbe ili anksioznost.

Gubitak posla ima ogromne psihološke posljedice za ljude srednjih godina.

  • Naglo se pogoršava zdravlje zbog iznenadnog gubitka psihosocijalnih doprinosa , poput ekonomske raspoloživosti, radnih vještina, nemogućnosti predviđanja i planiranja budućnosti te gubitka socijalnog statusa.
  • Oni su ljudi u trajnoj napetosti, s osjećajima koji se kolebaju između bijesa i nemoći, lošeg noćnog odmora, mnogih briga i tjeskobe.

Mario i Juan su, naravno, tražili posao, ali čini se da im se sve godine aktivnosti ne računaju, da je njihovo iskustvo beskorisno . Prestari su za veliku većinu tvrtki (koje samo traže profitabilnost i pogodnosti uz najniže troškove) i premladi za mirovinu.

Ova pogrešno nazvana "generacija sendviča" u neizvjesnosti je između mirovine i posla

Sve grupne pogodnosti

Oboje su odlučili prisustvovati grupnim psihoterapijskim liječenjima CSM- a za srednjovječne osobe u njihovom susjedstvu. Psiholog koji provodi seanse objašnjava mi da terapeuti mogu pomoći u realnoj procjeni situacije i odmjeravanju mogućnosti djelovanja, ali da je ono što je zaista važno snaga grupe.

  • Među svima njima možete otkriti osjećaje i osjećaje koje je teško verbalizirati, poput krivnje i niskog samopoštovanja.
  • Također pomaže u sprječavanju konsolidacije viktimizirajućih odgovora i ne pojavljuju se stavovi skloni pasivnosti.
  • Između jednakih položaji su fleksibilniji.
  • Uspostavljeni su kriteriji stvarnosti; na primjer, nauči se odricati ideje stabilnog rada i fikcije stalnog rada.
  • Dodaju se snage, proširuje mreža kontakata i društvenih odnosa.
  • Vrijeme je zauzeto.

Terapija i podrška za vraćanje samopouzdanja

Nakon tri mjeseca grupne psihoterapije, ponovno vidim Juana i Maria. Postali su prijatelji i, dok razgovaraju, često se smješkaju. Držanje tijela promijenilo se, a nešto i u očima. Kažu mi da su kao rezultat grupe odlučili da se pridruže Udruzi aktivnih starijih nezaposlenih i da su zahvaljujući tome uspjeli osnovati uslužnu tvrtku.

Otvoreni su za određene poslove i to od kuće . Ulaze u svijet novih tehnologija i svoju će tvrtku oglašavati putem bloga, web stranice i računa na Facebooku i Twitteru. Oni održavaju kontakt s drugim udruženjima starijih osoba i počinju održavati sastanke s vlastima u tom području kako bi dali vidljivost njihovom projektu.

U kratkom vremenu i s maštom stvorili su alternative gdje ih nitko nije ponudio ili omogućio, ali, prije svega, napravili su velike korake u pogledu vraćanja nade i nezaposlenosti.

Popularni Postovi

Važnost vezivanja u djetetovih prvih šest mjeseci

Kad se dijete rodi, njegovo tijelo i mozak hrane se svom naklonošću koju mu možemo pružiti. O toj početnoj skrbi ovise najvažniji aspekti njegova budućeg života, jer sada znamo da je kontakt najbolji poticaj za djetetov živčani razvoj.…