Somatiziranje: razboljeti se kako bi se mogli brinuti o meni
Tvrdnja o njezi zbog bolesti vrlo je česta. Pronalaženje psihološkog podrijetla nekih bolesti pomaže nam da povratimo zdravlje.
Kao što smo već komentirali, u prethodnim prilikama u ovom je dijelu primanje roditeljske pažnje primarna potreba male djece (usporedivo s jelom ili spavanjem). Kad djetetu nedostaje te njege, osjeća se nezaštićeno od životnih opasnosti, doživljava paniku i osjeća da mu prijeti smrt .
U tim slučajevima, nesvjesno, djeca razvijaju različite strategije kako bi zahtijevala tu osnovnu njegu koju ne primaju. Nažalost, nisu svjesni da su dugoročni učinci ove taktike više štetni nego korisni.
U današnjem članku zaronit ćemo u jednu od ovih suludih strategija nastojanja da nas roditelji primijete i brinu o nama. To je češće nego što možemo zamisliti.
Tvrdite da se razbolite
Stavimo se na mjesto Aurore, djevojčice koja ima samo dvije godine, čiji su roditelji toliko opsjednuti svojim poslovima da teško provode vrijeme sa svojom kćeri. Djevojčica dan provodi između vrtića i babine kuće.
Dobro je prati i hrani, ali Aurora osjeća da njezina baka ne zamjenjuje brigu njezinih roditelja. Ponekad se osjeća usamljeno i htjela bi otići majci ili ocu radi utjehe.
Jednom je djevojka oboljela od gripe i kao posljedica toga morala je provesti nekoliko dana kod kuće. Suočeni s tim okolnostima, njezini su roditelji organizirali svoje poslove i rasporede kako bi se naizmjence brinuli o svojoj bolesnoj kćeri . Po prvi put nakon dugo vremena, Aurora je, shvativši da se roditelji brinu za nju, osjećala ispunjeno.
Iako je bila umorna i uznemirena zbog svoje bolesti, skrb od roditelja nadoknađivala je tu nelagodu . Na nesreću Aurore, kad se oporavila od bolesti, sve se vratilo u normalu. Njezini su roditelji nastavili sa svojim radnim rasporedom, a djevojčica je, opet, poslana u vrtić.
Nekoliko tjedana kasnije, Aurora se razboljela i postupak se ponovio. Roditelji su se brinuli o njoj dok je bila u krevetu, ali čim se djevojčica popravila, vratili su se da je ostave u jaslicama i kod bake.
Nesvjesno se u njemu uspostavio obrazac preživljavanja. Bolest je postala sredstvo za privlačenje pažnje njezinih roditelja. Silogizam je vrlo jednostavan:
- Da bih se osjećao dobro, ne paničario i ne bojao se umiranja, moji se roditelji trebaju brinuti o meni.
- Roditelji se brinu o meni samo kad sam bolesna.
- Zaključak: Razboljet ću se kako bi mi roditelji mogli pružiti potrebnu njegu.
Izrada ovog uzorka nije bila planirana, već gotovo fizička i automatska reakcija vašeg tijela da se osjećate sigurno i sigurno. Bolest je jedini način na koji je njezina psiha pronašla djevojku da iz blizine dobije osnovnu brigu svojih roditelja.
U to vrijeme Aurora nije shvaćala učinke koje će ovaj obrazac imati na njezin budući život , jedino čega je bila svjesna jest da se osjećala sito, sigurno i zaštićeno kad su se roditelji brinuli o njoj.
Aurorin slučaj
Godinama kasnije, po savjetu svog liječnika opće prakse, Aurora je došla u moj ured. Mlada je žena, unatoč činjenici da su svi njezini testovi pokazali da je potpuno zdrava, prečesto se razboljela . Njezin je liječnik mislio da bi pod njezinim stalnim simptomima nelagode mogao biti osnovni psihološki uzrok.
Zapravo je Aurora sama u svojim tegobama otkrila obrazac koji se ponavljao: kad se snažno posvađala s partnerom i on je razmišljao da napusti vezu, razboljela se. Od ovog trenutka, mogli smo raditi na razumijevanju uloge koju je bolest imala u njegovom životu.
Što se tiče Aurore, za mnoge druge ljude njihove su bolesti razlog postojanja. Njegove bolesti desetljećima postaju središte njegova života, jedina tema razgovora. Kroz njih se osjećaju važnima i misle da ih drugi cijene.
Ovaj je mehanizam, sjetimo se ovdje, nesvjestan, što znači da se osoba dobrovoljno ne razboli, niti lažira . Problemi koje predstavljate stvarni su i za njihovo rješavanje potreban je medicinski tretman. Namjera mi je ovim člankom objasniti psihološko podrijetlo ovog obrasca, jer, ako doista želimo zaustaviti to kolo patnje, moramo se razotkriti i raditi na stvarnom uzroku bolesti.
Kako poništiti ovaj obrazac preživljavanja
Vrlo je osjetljivo raditi na deprogramiranju ovog načina odnosa prema svom tijelu i drugima. Kada ti ljudi dođu do srži svog problema, postoji veliki rizik od napuštanja terapije. U tim trenucima osjećaju golemu vrtoglavicu, mučan strah da neće primiti pažnju drugih ako su trajno izliječeni. Oni proživljavaju strah i tjeskobu za svojim životima koju su osjećali kad se njihovi roditelji kao djeca nisu brinuli o njima. Razmišljanje da se to može ponoviti može vas navesti (nesvjesno) na bojkot vašeg izlječenja.
U tim slučajevima moramo raditi tako da osoba postupno stekne samopouzdanje , shvaćajući da više nije potrebno i uzdržavano dijete svog djetinjstva. U današnje vrijeme, budući da je odrasla osoba sposobna ne samo brinuti o sebi, već se i sama uzdržavati, više joj nije potrebna ta posebna pažnja roditelja.
Kako osoba stekne samopoštovanje i počne se brinuti o sebi, moći će se odvojiti od ovog štetnog obrasca.
