Andreas Michalsen: "Darivatelji krvi imaju manje srčanih udara"

Gema Salgado

Dr. Andreas Michalsen promiče prirodne terapije poput posta ili hidroterapije u bolnici Immanuel u Berlinu. Također preporučuje davanje krvi dva ili tri puta godišnje.

Andreas Michalsen upravo je objavio Liječenje snagom prirode (Planet). On je liječnik internist, a naturopatiju iz konvencionalne medicine brani pozivom i uvjerenjem, kao što su to prije radili njegovi otac i djed, također liječnici.

Objašnjava da je njegov djed želio biti liječnik nakon što je vidio blagodati liječenja vodom za sebe. Njegov otac, Peter Michalsen , slijedio bi isti put i bio je pionir u stjecanju dopunske službene diplome iz prirodnih postupaka koju je dodijelio Koledž liječnika stare države Wurtemberg.

"U mojoj kući temeljne stvari nikada nisu bile bolesti, već resursi dostupni pacijentima da se nose s njima", kaže dr. Andreas Michalsen.

Naturist po zvanju i uvjerenju

Osim što je internist, Andreas Michalsen profesor je kliničke naturopatije u Berlinskoj sveučilišnoj bolnici Charité i direktor Odjela za naturopatiju u bolnici Immanuel u Berlinu.

I u svojoj svakodnevnoj praksi i u svom radu kao znanstvenik od presudne je važnosti medicini uma i tijela (meditacija, joga, smanjenje stresa), prehrani, terapijskom postu i humoralnim terapijama.

-Sa sedam godina imao je bronhitis i otac ga je odveo na Sjeverno more kako bi izliječio morsku vodu. Je li završio vaš bronhitis?
-Tra sam bila s ocem na otoku Sylt. Svaki dan je grgljao slanu vodu, udisao slanu vodu, pa čak i pio malo slane vode. To je bilo prvo liječenje naturopatije prilagodbom mog organizma koje sam doživjela iz prve ruke.

Bio je to lijek takozvanim principom podražaj-reakcija. Podražaj vjetra i hladnoće; morska sol u nosu, udisaji u kombinaciji s pokretima na plaži … Sve je to skupa učinilo da moj bronhitis nestane.

-Tvoj je otac morao braniti naturopatiju i balneoterapiju protiv svojih konvencionalnih medicinskih kolega. Je li integrativna medicina danas prihvaćena u Njemačkoj?
- Imam stolicu na Sveučilištu u Berlinu i to pokazuje određeno priznanje. Dogodila se generacijska medicinska promjena i zapravo je bolnica Immanuel u Berlinu, u kojoj ja radim, javna bolnica s različitim odjelima: interna medicina, naturopatija … a pacijenti našim naturopatskim uslugama pristupaju iz socijalne sigurnosti.

-Koje tretmane izvode?
-Od tretmana pijavicama, biljnim lijekovima ili hidroterapijom, do Ayurvede, meditacije, joge …

-Koja vrsta pacijenta više zahtijeva ovaj lijek?
-Više žena nego muškaraca, posebno žena između 40 i 65 godina. Oni su ljudi s dobrom obukom i visokom kupovnom moći.

-Što je najtraženije?
-Post, lijek za tijelo i tijelo, biljni lijek …

-Izvode tretmane pijavicama i postižu izvanredne rezultate kod problema poput osteoartritisa, teniskog lakta …
-I ja sam iznenađen dobrim rezultatima.

Pijavice imaju određene tvari u slini. Kad pijavica usisa, sve se mišićno tkivo skuplja i te tvari, koje su protuupalno i analgetski, infiltriraju se u zglob i njegovu okolinu: ligamente, tetive i mišiće. Pacijenti se brzo popravljaju.

Kod osteoartritisa može se primijeniti otprilike dva puta godišnje, s beskrajno boljim rezultatima od infiltracija hijaluronskom kiselinom.

-Također branite "krvarenje" ili davanje krvi.
-Davanje krvi dobro je za prevenciju dijabetesa i hipertenzije. Različita znanstvena istraživanja u Skandinaviji pokazuju da ljudi koji redovito daruju krv imaju manju učestalost srčanog udara.

Postoje dva objašnjenja: prvo je da se proteini željeza smanjuju. Nije dobro ako imamo malo željeza, ali ni ako imamo previše. Često ljudi koji jedu loše, koji jedu puno mesa, imaju tendenciju da imaju više željeza i to željezo potiče arteriosklerozu.

S druge strane, kada darujemo krv, stvaraju se nove crvene krvne stanice, mekše mlade krvne stanice i to je bolje za opskrbu krvlju.

"Različita znanstvena istraživanja u Skandinaviji pokazuju da ljudi koji redovito daruju krv imaju manju učestalost srčanog udara."

-Koliko dugo treba davati ove donacije krvi?
-Dva ili tri puta godišnje su u redu.

-Također branite post kao način za promicanje zdravlja … -Post je resetiranje tijela. Jedemo kontinuirano: oduzimamo obroke, peciva, šećere … Tijelo je uvijek zauzeto probavljanjem, a hormoni poput inzulina sve se više povećavaju.

Ako postimo, pomažemo sustavu da se normalizira.

-Kako bismo to trebali učiniti da bude zdravo?
-Postoji mogućnost posta u intervalima. Jedan dan u tjednu napravite pauzu od 14 do 16 sati, iskoristivši noć. Ako spavamo 8 sati, popit ćemo kavu ili čaj samo do podneva.

Druga je mogućnost jesti vrlo malo tri dana u tjednu, a druga je liječenje natašte, primjerice tjedan dana. U ovom slučaju pije se samo dvije male čaše soka, jedna ujutro i jedna noću, te juha od povrća u podne. To je Büchingerova metoda.

-A kad ne postimo, predlažete da pojedete dva dobra obroka. Zašto su dva obroka bolja od pet?
-Uzeti dva obroka dnevno najbolji je način prehrane. Idealno bi bilo pripremiti dobar doručak i dobar ručak, ali u našem društvenom životu večera je najistaknutiji obiteljski obrok, gdje imamo vremena za dijeljenje i nećemo biti tužni suzdržani.

"Jedenje dva obroka dnevno najbolji je način prehrane."

Stoga preporučujem dobro jesti u podne i za večeru nešto lagano, a ujutro kavu ili čaj.

-A zašto kava?
-Kava je vrlo korisna za jetru, protiv Alzheimerove bolesti, protiv Parkinsonove bolesti, protiv dijabetesa, protiv žučnih kamenaca …

- Rekao sam to jer je to vrlo česta hrana, ali vrlo upitno …
- Prošle je godine u Sjedinjenim Državama izašlo istraživanje koje je pokazalo da ljudi koji piju tri do četiri kave dnevno žive duže.

-U bolnici Immanuel u Berlinu provode tretmane ayurvedske medicine. Za koje su probleme najprikladniji?
-Veoma se koristi nutritivna terapija, gdje su začini vrlo prisutni: kurkuma, paprika …

Također joga i uljni tretmani, poput shirodhare, kod kojih se 40 minuta na čelo ulije kapljica ulja koje vrlo snažno djeluje na anksioznost ili probleme sa stresom, te abyanga, vrlo cjelovita masaža tijela.

To je holistička terapija, vrlo učinkovita kod kroničnih bolesti poput osteoartritisa, dijabetesa, Parkinsonove …

3 ključa naturopatske medicine

Naturopatska medicina usredotočena je na promicanje načina života koji pomaže povratku i održavanju zdravlja. Ovo su neke od njegovih osnovnih ideja:

• Koristite jednostavne stvari: naspavajte se i koristite lijekove koji integriraju tijelo i um, poput meditacije i joge, šetnje prirodom ili vegetarijanske ili veganske prehrane
• Periodični posta: važno je jednom godišnje izvoditi lijek natašte, a najbolje vrijeme je u proljeće. I to brzo u intervalima, što više dana to bolje. To je način za oslobađanje tijela od pretjeranog opterećenja.
• Prirodno liječenje: kada imate blagu bolest ili početak bolesti, prvo se morate liječiti naturopatijom i ljekovitim biljem, a ne ići izravno na antibiotike.