Zašto ga voliš, čak i ako se loše odnosi prema tebi

Neke žene nesvjesno vrše majčinsku ulogu sa svojim partnerima i vjeruju da ljubavlju mogu spasiti svoje voljene od njihovih problema. Da biste se prekinuli s uplašenim dječakom unutar napadača, prvo se morate povezati sa svojim unutarnjim djetetom.

U heteroseksualnim vezama mnogim ženama je teško shvatiti da smo u vezi s psihološkim, emocionalnim ili fizičkim nasiljem.

Dogodi se, u mnogim slučajevima, jer se povežemo s preplašenim djetetom koje svaki nasilnik nosi u sebi. Naša sposobnost suosjećanja i brige ono je što nas čini suosjećajnima i razumijevanjem.

To je ponekad smrtonosna zamka za mnoge od nas, jer suosjećajući s čovjekom u nevolji, izlažemo se riziku.

Koji je "mit o spasitelju"

Zašto imamo toliko strpljenja i izdržavamo u vezama u kojima nismo sretni i u kojima nam nije uzvraćeno?

Mnogi od nas su internalizirali mit o spasitelju. Internalizirali smo da ljubav može sve, da nas ljubav spašava od nas samih i naših problema. Internalizirali smo da ljubav, kada je istinita i autentična, prevladava sve prepreke.

Te su ideje ono zbog čega ostajemo mjesecima i godinama čekajući romantično čudo koje će nas odvesti u raj ljubavi. Čekajući tu promjenu koja će se dogoditi magijom i uspjet će zelenu krastaču pretvoriti u šarmantnog princa.

Stvarnost je, međutim, da ljubav nije dovoljna za održavanje veze bez uzajamnosti ili za spas nekoga od ovisnosti, trauma i emocionalnih poteškoća.

Tražimo dijete koje živi u nasilniku

Žene vide to ljubazno, nježno, ranjivo dijete koje živi u svim nasilnim muškarcima.

Mnogo puta vidimo kako se njihov kompleks inferiornosti pretvara u kompleks superiornosti, kako imaju poteškoće u prepoznavanju i izražavanju svojih osjećaja, kako su ih traume njihova djetinjstva uništile iznutra, kako u stvarnosti ono što ovaj nesigurni čovjek traži jest pažnja i dušo.

• Zavaravamo se. Kažemo si da je problem što taj čovjek ne zna na pravi način tražiti naklonost koja mu je potrebna: čini to iz bijesa.
• Mi to opravdavamo. Želimo misliti da je ovaj bijes ono što ga čini nasilnim.
• Vjerujemo da ga možemo naučiti izražavati svoje osjećaje, komunicirati ih, upravljati njima tako da mu ne naštete i slučajno ne naštete nama.
• Mislimo da će nam naša ljubav omekšati srce i rastaviti čelični zid zbog kojeg pati i toliko pati od nas.

U konačnici, vjerujemo da ćemo, ako na kraju izdržimo puno, dobiti svoju nagradu: ali to nije istina. Nagrade nema. Zvijer nikad ne postaje šarmantan princ.

Prvo se moramo spasiti

Iz nasilja se ne izvlačite ako nemate volje, rada, discipline. Ne izvlačite se iz toga ako ne zatražite stručnu pomoć. Iscjeljivanje problema muškosti oduzima puno vremena i energije.

Većina muškaraca ne želi se nositi s tim problemima jer se ne želi suočiti sa svojom boli ili pokazati svoju krhkost.

Što onda možemo učiniti? Radeći na sebi i usmjeravajući fokus pažnje na sebe: ako budemo više razumijevajući, više volimo sami sebe, možemo prestati žaliti za osobom zbog koje patimo.

Ako naučimo voljeti sebe, tada ćemo se prije povezati sa svojim unutarnjim djetetom (onim o kojem treba brinuti i koje zaslužuje biti sretno) nego s unutarnjim djetetom muškarca s problemima.

Ako uspijemo osjetiti više empatije prema sebi, pružit ćemo vam veću podršku i puno ćemo se više brinuti o sebi. Dati ćemo prednost djevojci koja nas naseljava jer ćemo znati da nitko osim nas nije odgovoran za njezinu sreću i dobrobit.

Ključevi brige o sebi

Jedan od ključeva da se počnete brinuti o sebi jest da se okružite ljudima koji vas znaju voljeti, onima koji vam uljepšavaju život, onima koji su vam suputnik. Ni gore, ni dolje.

Možete se odnositi samo vodoravno, od vas do vas, s nekim tko ima dovoljnu razinu mentalnog zdravlja da vas voli, a da vam ne naudi i da se brine o vama, a da vas istovremeno ne slomi.

Jednom kad djevojci date prioritet, dječak vam ne daje toliko sažaljenja niti budi toliko nježnosti. Jer ne želite da itko naudi onoj slatkoj maloj čovječici koja je u vama i koja je krhka i zahtijeva pažnju i brigu. Ne biste u priči ostavili tu djevojku samu ispred Zvijeri, jer ne biste dopustili nikome da se loše odnosi prema njoj.

Kad ste već jasni da zaslužujete partnera koji će se brinuti o vama i brinuti o njemu, partnera koji vam olakšava i uljepšava život, tada ste u mogućnosti napustiti dijete koje nikada nije htjelo raditi za njega da bude bolja osoba, ono koje uvijek Pronašao je nekoga tko je kriv za njegove probleme i kako bi iskalio svoje strahove i frustracije.

Jer kad djeca postanu odrasla, svatko može birati želi li ovjekovječiti lanac patnje i zlostavljanja ili, naprotiv, želi raditi na tome da svoje najmilije učini sretnijima i da živi život pun ljubavi, bez suza. , bez sukoba, bez tuča, bez loših vremena, bez ucjena, bez šutnji, bez kazne i bez nasilja.

Ključno je shvatiti da svi možemo odabrati kakva osoba želimo biti i kako se želimo odnositi prema drugima. Ako ne osjećamo da ne možemo raditi s našim alatima, možemo zatražiti stručnu pomoć.

Za rad na problemima potrebna vam je želja, motivacija i sposobnost samospoznaje i samokritičnosti. Bez njih nema moguće promjene, čak i ako ti tisuću puta obećam da te nikad više neću natjerati da patiš i da će se sve jednog dana čarobno promijeniti i kad se najmanje nadaš.

Čekanje nije opcija: da bismo se prekinuli s uplašenim dječačićem koji je unutar nasilnika, prvo se moramo povezati s našim unutarnjim djetetom. Dajte joj prednost: ona zaslužuje najbolje, zaslužuje puno ljubavi.

Zapamtite: vaša je misija spasiti je od njegovog nasilja, a ne spasiti njega od njega samoga.