Kako znati je li vaš partner manipulativna osoba
On vas kontrolira, za sve krivi, neprestano vas prezire … Možda živite s otrovnom osobom koja pribjegava emocionalnim ucjenama kako bi vas zadržala uz sebe. Kako znati manipulira li vaš partner s vama? Neke osobine ličnosti mogu vam dati tragove
Postoje toksični ljudi, specijalizirani za emocionalne ucjene i manipulacije, koji na kraju mogu biti vrlo štetni partneri. Vješti su u korištenju različitih manipulativnih strategija kako bi potkopali samopoštovanje svoje partnerice i pokorili je.
Žrtve ovih manipulatora mogu provesti godine uronjene u odnose dominacije, a da ne shvate da je to psihološko nasilje. Oni čak mogu reagirati agresivno ako ih prijatelj ili rođak pokuša natjerati da to vide.
Kako su manipulativni ljudi?
Ako sumnjate da vaš partner vrši psihološko nasilje prema vama ili vam ga je netko u vašoj okolini predložio, možete provjeriti odgovara li tim karakteristikama. Te su osobine, kao što sam primijetio u svojoj praksi tijekom godina, obično česte kod ove vrste manipulativnih ljudi
- Raspoloženje mu često varira. Nekih vas dana puno voli, a druge mrzi. Te promjene ne ovise o vašem ponašanju, one su slučajne. Cilj (čak i bez svijesti) ove nestalnosti je prisiliti vas da je stalno budete svjesni. Istodobno, nemajući vremena za sebe, prestajete obraćati pažnju na sebe, napuštate se emocionalno, a možda i fizički.
- Koliko god se trudili da mu udovoljite, nikad nije dovoljno. Ništa neće biti savršeno. Uvijek će pronaći neku malu pogrešku u bilo čemu što radite i povećavat će je dok vas psihološki ne uništi. Na taj način gubite njihovo samopoštovanje. Mislite da ste nespretni, nesposobni, potrošni.
- Za sve te krivi. Čak i kad pogriješi, uvijek je preokrene kako bi izgledalo kao da ste vi krivi ili drugi član obitelji.
- Stalno vas emocionalno slama. Kriviti vas za sve loše što se dogodi. Može čak ići tako daleko da sami sebe krivite za vremenske prilike. Ako kiša pada tijekom putovanja, možete biti krivi što niste gledali predviđanja.
- Izuzetno je ljubomorna osoba. Bez obzira na razinu intenziteta, ljubomora nije znak ljubavi, već želje za kontrolom. Nijedna veza zasnovana ili podržana ljubomorom nije zdrava veza.
- Ne dopušta vam da imate prijatelje suprotnog spola. Naljuti se ako vas vidi kako razgovarate s nekim ili vas čak prisili da izbrišete kontakte na društvenim mrežama i prestanete izlaziti s prijateljima tijekom cijelog života.
- Kontrolira vas. Uzima vaš mobitel bez upozorenja i provjerava vaše razgovore. Međutim, nikada vam ne dopušta da pogledate njegovu. Zaštićen je pod tisuću lozinki i ljuti se ako je dodirnete.
- U svakom trenutku želi znati gdje ste i što radite. Ogorči se ako vas ne može pronaći. Sa svoje strane, on može nestati satima ili danima bez davanja bilo kakvih objašnjenja.
- Često te prezire. Ismijava vaša mišljenja i komentare, javno i privatno.
- Ne podržava vas u vašim ciljevima. Vaš posao je jedino što je važno. Vaš rad ili vaši projekti, s njegove su točke gledišta, puki hobiji. Uvijek podcjenjujte sva svoja postignuća druge osobe.
Zašto ste još uvijek pored emocionalnog ucjenjivača?
Manipulatori ne mogu upotrijebiti oružje protiv svih. Vrše kontrolu nad ljudima na čije samopoštovanje utječe, koji su odrasli bez emocionalne podrške i misleći da je represija jednaka ljubavi. Češće je upadanje u mreže ove vrste ljudi ako:
- Dobivate restriktivno obrazovanje. Rastavno djetinjstvo u kojem dominiraju represija, prijetnje, psihološko i / ili fizičko nasilje i kažnjavanje ostavlja mnoga djeca za život potpuno nezaštićenima i nesposobnima primijetiti ili se obraniti od zlostavljanja drugih.
- U slučaju pretrpljenja prezira tijekom djetinjstva. Ako tijekom svog djetinjstva dijete ne dobije uzorke onoga što ljubav i poštovanje zaista znače, ta djeca na kraju vuku taj ogromni (i opasni) nedostatak do svoje odrasle dobi. Kao odrasli, ovi ljudi na kraju mogu podijeliti svoj život s otrovnim partnerima.
- Kada se trpi zlostavljanje tijekom djetinjstva. Nakon što su bili izloženi višegodišnjem zlostavljanju, neka od te djece, osim što se nisu mogla prosvjedovati i obraniti, odrastaju s iskrivljenim konceptom što ljubav znači. Od malena su bili prisiljeni pokoriti se i pokoriti se grubim i kažnjavajućim roditeljima čiji je jedini kontakt s djecom bio nasiljem i agresijom. Budući da se na ovaj jedinstveni način ponašaju prema svojim primarnim figurama vezanosti, ovi ljudi asimiliraju zabludu da se ljubav izražava kontrolom i represijom.
Manipulator koristi ovu slabost kako bi stekao sve više i više emocionalnog tla od svoje žrtve dok je potpuno ne poništi. Ako se prepoznate u ovoj situaciji, preporučljivo je da potražite stručnu pomoć da biste ojačali svoje samopoštovanje i na taj način se mogli osloboditi ovog štetnog partnera.
