Aktinična keratoza: kako se liječi prirodnim sredstvima
Dr. Pablo Saz
Keratoza je usko povezana s pretjeranim izlaganjem suncu tijekom godina. Naučite to spriječiti i liječiti.
Aktinična ili solarna keratoza izgleda kao zadebljala, ljuskava površina na koži koja nastaje nakon mnogo godina izlaganja suncu. Obično se razvija na licu, ušima, stražnjem dijelu ruku, podlakticama, tjemenu ili vratu.
Aktinična keratoza sporo raste i obično ne uzrokuje simptome, već samo mrlja ili mali dio ružičaste, crvene ili smeđe boje koji može doseći 2,5 cm u promjeru. Obično se javljaju kod osoba starijih od 40 godina. Mali postotak tih lezija može se na kraju pretvoriti u rak kože.
Kako mogu smanjiti rizik od aktinične keratoze?
Da biste smanjili rizik od aktinične keratoze, smanjite izlaganje suncu i zaštitite kožu od prekomjerne sunčeve svjetlosti. Važno je da ste u kontaktu sa svjetlošću, ali uvijek neizravno.
Ono malo vremena koje provodite sunčajući se, bolje to činite bez zaštite, postupno povećavajući izloženost i izbjegavajući središnje sate dana (između 10 i 16 sati). Počnite s 5 minuta dok ne dosegnete 20 minuta dnevno. To je dovoljno za postizanje blagodati sunca, poput sinteze vitamina D u koži.
Ostalo vrijeme koristite potpunu zaštitu, po mogućnosti s odjećom i dobro pokriveno. Ljeti, ako koristite kreme za sunčanje, moraju biti s mineralnim filtrima i organskim certifikatom.
Dobra zaštita ponekad poboljšava ozljede. Kako vrijeme prolazi, koža stari, ali keratoza se ne mora pogoršavati.
S druge strane, toplo se preporučuje jesti puno voća i povrća s karotenima i jesti svježe. Prehrana s malo zasićenih masnoća i bez zagrijavanja također je pokazala da smanjuje učestalost aktinične keratoze.
Može li se to na bilo koji način liječiti?
Cryosurgery tekućim dušikom na -195,8 ° C je najčešća i jeftin za liječenje kemijskih keratoza i posebno je djelotvoran kada se je ograničen broj lezija.
Nisu potrebni posjekotine ili anestezija. Tekući dušik nanosi se na postojeće lezije pomoću spreja ili aplikatora s pamučnim vrhom da ih zamrzne. Tada se prekriju i otpadaju. Odsad su zaštita i prehrana vrlo važni kako bi se spriječilo njezino ponovno pojavljivanje.
Mnogo je slučajeva koji se izliječe, ali važno je obratiti pozornost na sitne detalje: ako se keratoza pogorša, znači da se nešto ne radi kako treba.
Imajte na umu da prije pojave bilo kojeg mjesta na koži trebate posjetiti svog dermatologa radi postavljanja dijagnoze, pogotovo ako mjesto raste ili krvari.
