Kakva je vaša koža? To je briga koja vam treba
Elena Herraiz i José Manuel Fernández
Da biste se brinuli o svojoj koži, prvi korak je upoznati svoju kožu i kako se ponaša u ovom trenutku vašeg života. Tako možete odlučiti koji su prirodni tretmani najbolji za vas.
Iako svaka osoba ima svoje osobine, u principu se razlikuju četiri vrste kože : masna, suha, mješovita i osjetljiva. Tip kože koji imate nije nešto definitivno, to ovisi o svakom trenutku. Postoje određene genetske predispozicije, ali neki čimbenici mogu utjecati na njegovo stanje i treba uzeti u obzir pri odabiru najprikladnije prirodne njege u svakom slučaju.
Među čimbenicima koji utječu na stanje kože nalazimo:
- Unutarnji čimbenici kao što su vitalni trenutak, prehrana, unos vode itd.
- Vanjski ili okolišni čimbenici poput klime, stresa, upotrebe kemikalija u određenim poslovima ili kozmetike s deterdžentima koji mijenjaju kožu.
Općenito, lojna sekrecija smanjuje se s godinama, ali u svim slučajevima, pravilnom njegom, moguće je održavati kožu u ravnoteži , zdravlju, ljepoti i osvijetljenosti. Uvijek se preporuča davanje koži kozmetike s potpuno prirodnim sastojcima , biološki mnogo srodnijim s tim, koji postižu bolju apsorpciju i djelovanje.
Jednako je važno slijediti odgovarajuću prehranu za svoj tip kože kao i pružiti vam specifičnu prirodnu njegu za vaš specifičan slučaj i trenutak:
Masna koža: čista i ne preopterećujte se
Obično ima sjajni izgled, s proširenim porama i masnoćom na površini ili malim prištićima ispod sebe, a češća je kod mladih ljudi . Ovo su osnovne prirodne njege masne kože:
- Ova vrsta kože zahtijeva dubinsko, ali ne agresivno čišćenje . Treba izbjegavati alkalne sapune koji bi mogli prouzročiti povratni učinak i zamjenjujući mlijeko čišćenjem kremama za čišćenje s manje masnoća ili mekim losionima za čišćenje.
- Ton je važno jer zatvara pore tipično za kožu i ostavlja kožu pripremili za hidrataciju. Neki tonici djeluju i antiseptički.
- Barem jednom tjedno preporučuje se maska od pročišćavajuće gline .
- U mnogim slučajevima noćna hidratantna krema nije potrebna . Serumi bi bili prikladniji, ali ako se odlučite za noćnu kremu, najbolje je odabrati lagane proizvode koji nisu komedogeni ili okluzivni.
Suha koža: hidratizira i njeguje bez isušivanja
Suhoća može biti posljedica starosti, neke patologije, vremenskih uvjeta ili izloženosti spojevima poput otapala ili agresivnih deterdženata.
- Za čišćenje se mogu koristiti kreme ili mlijeka za čišćenje .
- Za toniranje odaberite cvjetne vode poput hamamelisa ili ruže koje se ne isušuju.
- Hidratacija i ishrana ovog tipa kože je vrlo potrebno. Mora se provoditi s neokluzivnim tvarima , koje ne začepljuju pore kao parafini i drugi naftni derivati. U idealnom slučaju to bi trebale biti biljne masne kiseline i hidratantne tvari poput glicerina ili hijaluronske kiseline.
- Preporučuje se provoditi intenzivan tretman barem jednom tjedno , primjenjujući hranjive ampule ili maske.
Kombinirana koža: uravnotežite krajnosti
Riječ je o polariziranoj koži: ono što je poznato kao T zona (nos i čelo) ponaša se poput masne kože, a ostatak, s druge strane, poput suhe kože. Proizvodi za ovu vrstu kože bez okluzivnih sredstava već postoje na tržištu.
- Prilikom čišćenja preporučuju se mlijeka za čišćenje ili micelarne vode .
- U tonika će eliminirati odsjaj.
- Za hidrataciju je poželjno odlučiti se za hidratantne tekućine .
Jedna od prednosti prirodne kozmetike je sposobnost da probudi samoobnavljajuću snagu kože , što može dovesti do ravnoteže obje krajnosti.
Osjetljiva koža: prije svega mekoća
Ova koža ima vrlo nizak prag tolerancije: lako reagira s crvenilom, svrbežom, zatezanjem … Obično je vrlo propusna koža i stoga se posebno preporuča prirodna kozmetika sa 100% prirodnim sastojcima.
- Preporučljivo je izbjegavati alergene proizvode i, naravno, okluzive.
- U čišćenju je bolje učiniti bez sapuna .
- Za toniranje odaberite cvjetne vode .
- Za hidrataciju preporuča se ne koristiti esencijalna ulja ili šipk , koji bi ga mogli nadražiti.
Kakav tip kože imam?
Da biste prepoznali svoj tip kože, pogledajte je ispred zrcala:
- Ako se čini sjajnom i s otvorenim porama po cijelom licu, koža se može smatrati masnom.
- Ako se taj sjaj pojavljuje samo na čelu i nosu (tvoreći takozvani "T"), dok su obrazi zategnuti i suhi, imate posla s takozvanom mješovitom kožom.
- Ako je dosadna , zategnuta i ima sitne pore, treba je tretirati kao suhu ili dehidriranu kožu.
- Ako pocrveni prije bilo kakvog podražaja ili ako se lako pojave iritacije , svrbež, zatezanje … vjerojatno imate posla s osjetljivom kožom. Ako se čini da je koža zdrava i nema patologije ili nelagode, vjerojatno je normalna.
