"Psihoonkologija poboljšava vaše resurse protiv raka"
Gema Salgado
Pružanje znanja i osnaživanje žena s rakom dojke doprinos je psiho-onkologije da preuzme bolest i načine liječenja i postigne izlječenje.
Eva Juan koordinira područjem psihoonkologije u bolnici de Sant Pau u Barceloni. Doktorica je zdravstvene i psihologije učenja i sveučilišna profesorica. Iako liječi ljude sa svim vrstama karcinoma, usredotočila se na praćenje žena s rakom dojke.
Eva Juan: "Pomažemo vam u upravljanju strahovima i osjećajima"
-Što može pružiti psihoonkološka skrb?
-Dijagnoza raka podrazumijeva mnoge promjene u životu osobe, među kojima je i uzimanje bolovanja i promjena rutine da bi se, između ostalog, mnogo puta išlo u bolnicu na pretrage, liječenja, analize … Vidimo traumatični utjecaj koji Ima u sebi osobu koja će, prvo, ući u taj utjecaj, i drugo, vidjeti što ga brine u njegovom odnosu s neizvjesnošću i nadasve s tim kako će se odvijati tretmani. Pomažemo vam u upravljanju strahovima i osjećajima oko tretmana koje morate riješiti.
-Koji savjet dajete?
-Najvažnije je shvatiti da je dijagnoza raka životni proces, morate proći različite faze i što izravnije pristupite njihovoj razradi, to ćete se bolje prilagoditi situaciji i boljoj dostupnosti svih resursa vašeg tijela i vašeg uma bit će dano. Bit će bolji stav sve vaše fizičke, sve vaše psihe i sve vaše emocionalne, a ako ste duhovni, sve svoje duhovne.
-Preporučuje li se tada prihvaćanje?
-Ideal je da se pokušate prilagoditi, a da biste to učinili morate svjesno prihvatiti situaciju bez borbe, ne kriveći sebe ili sebe. Vrlo je često da ljudi krive što god to bilo, njihov radni život: "Prošao sam kroz puno stresa i zato imam rak." Rečeno je, ali nije sasvim točno. Bolest je višefaktorska, iako postoje određeni aspekti, poput navika. Ako ove navike nisu previše zdrave i ako imate kronični stres, a da to ne shvaćate, prekida se posao. Osim toga, ako prođete kroz vrijeme jakih uzrujavanja, tjeskobe, sve to puni čašu. Ono što možemo jest naučiti upravljati tim unutarnjim stresom.
-Koji su ključevi za prevladavanje bolesti?
-Prihvatite medicinske tretmane kao važan dio procesa i psihološki prihvatite bolest kao dio vitalnog procesa. Ne ulazite u borbu s procesom ili s vama i brinite se o sebi u svim aspektima na svjestan način, učeći prepoznati što je to što vas čini zdravim fizički, psihološki, emocionalno, socijalno i duhovno.
