Zašto se tebi uvijek dogodi isto? Prepišite svoju skriptu
Jorge Bucay
Padate li uvijek na isti kamen? Bojkotirate li se? Možda zapravo niste ono što mislite: preskočite utvrđenu skriptu i dajte si dopuštenje za promjenu.
Jedna od velikih tajni našeg svakodnevnog ponašanja je ta apsurdna tendencija da svi moramo ponavljati nepoželjne situacije , uspostavljati pogubne veze s istim tipom ljudi ili se zapletati u probleme, čak i znajući iz iskustva kakav će biti njegov predvidljivi rezultat. Bolesan i često opasan stav koji potvrđuje vlastitu neurozu i koji obično definiramo pojmom autoboicot.
Dajte si dopuštenje za promjenu
"Bojim se da se bojkotiram", mnogi ljudi često kažu suočeni s opetovanim neuspjehom … "Ne dopuštam si dobro", tvrde oni, kao da žele reći da djeluju gotovo svjesno, uzrokujući da stvari pođu po zlu. "Uvijek učinim nešto da sabotiram svoje uspjehe", trijumfalno zaključuju. Dopustite mi da vam kažem da ne vjerujem u ove argumente. Sumnjam da toliko ljudi želi uništiti svoj život … Po mom mišljenju, to gotovo nikad nije slučaj.
Blagodati samo bojkota
Ono što se događa jest da ideja autoboicot-a zadržava netaknutu sliku o sebi i ideju moći naše želje nad stvarnošću. "Nije da se ne mogu nositi s tim, ali da, duboko u sebi (duboko u sebi), to ne želim", kažu, pokušavajući se uvjeriti da, unatoč svemu, svemir nastavlja reagirati na njihovu moć.
Zašto je uvijek isto?
Albert Einstein rekao je da je znao samo dvije beskonačne stvari: svemir i ljudsku glupost i da je potonje postalo očito svaki put, nakon što je učinio istu stvar kao i uvijek, čovjek je očekivao drugačiji rezultat. U svjetlu ove fraze, na pitanje "Zašto se meni uvijek događa isto?" trebali bismo odgovoriti: "Jednostavno zato što sam se ponašao na isti način … još jednom."
Odbacujući ideju da ljudi namjerno biraju stvari koje nam štete i da se također ne tješimo optužujući nekoga, prikladno je priznati da iz nekog razloga (pogreška u obrazloženju, naučeni mandat ili otrovna navika) mislimo da put koji bismo li trebali promijeniti put, čini se još gorim. Drugim riječima, znamo da bismo nešto morali promijeniti da bismo postupili na uistinu drugačiji način i nadamo se boljem rezultatu, ali ne možemo ni pomisliti na tu drugu opciju …
Zamke identiteta
Koji je razlog? S nekog skrivenog mjesta u našem hladnom intelektu odjekuje upozorenje koje nas crvenim, žutim i plavim svjetlima upozorava da je ovaj drugi način djelovanja u suprotnosti s našom predstavom o nama samima. Iako je možda učinkovitiji i njegujući, suprotstavlja se onome što ja i drugi mislimo da jesam, suprotno onome što sam oduvijek bio (kao da je to dobar razlog za odbacivanje drugačijeg stava).
Da bismo izašli iz ovog začaranog kruga našeg "identiteta", moramo prihvatiti da možda nismo ono što smo mislili da jesmo ili, barem, da nismo samo to. Morat ćemo iza sebe ostaviti neke od „osobina“ koje najviše cijenimo kod sebe i propitkivati one karakteristike kojima se prečesto hvalimo bez razloga i zasluga.
Obrazovanje: vezano za desno
Naše nas obrazovanje od malih nogu zna što smijemo raditi i razmišljati, a što ne; predlaže i uvjetuje nam scenarij i određeni način tumačenja svijeta; Pomaže nam u sastavljanju "ispravnog i prihvatljivog" programa za naš život, koji uključuje prisutnost nekih vrlina i mana koje bi trebalo razviti čak i ako nam uopće ne pripadaju .
Razvili smo ih od ranih godina našeg djetinjstva kako bi se suočili s tom trajnom potrebom da nas drugi vole, gledaju i prihvaćaju. Zbog svoje bespomoćnosti pred odraslima, naučili smo, više oponašajući nego izravnom zapovijedom, da se trebamo bojati odbijanja od drugih. A na mnogo manje svjesnoj razini to bi moglo imati i nepredvidive posljedice, poput imaginarnog napuštanja roditelja ili konačnog povlačenja njihove naklonosti.
Na ovaj način gradimo svoj identitet, onaj dio sebe koji nazivamo „ja“, prostor s malo iznenađenja i malo promjena, „zonu udobnosti“ ponekad ne previše ugodnu, unutarnji prostor u koji smo se prilagodili, iako nemojte uvijek biti previše ugodni.
Izađite iz svoje zone udobnosti
Srećom, ovo uvjetovanje nije nužno vječno, možemo rasti, ići dalje, širiti granice. Ako postanemo "tragači za", shvatit ćemo da je život, ono što vrijedi živjeti, nužno rizik i da je zatvoren u zatvoru očito siguran od "onoga što je uvijek bilo, jest i bit će takvo", ili zarobljeni u krutom položaju "ovakav sam", prije ili kasnije završit ćemo kao zarobljenici svog identiteta, ograničeni vlastitom dimenzijom unutarnjeg i vanjskog svijeta. Na kraju ćemo se malo-pomalo isključiti i distancirati od onih oko sebe, jer ćemo, uronjeni u predrasude naše zone udobnosti, svaku novu situaciju doživljavati kao prijetnju, a svaku od ostalih kao neprijatelja.
Alpinistička priča
Obično pričam priču o onom planinaru koji je pokušavao usmjeriti vrh Aconcaguu. U trećem pokušaju usred uspona iznenadila ga je užasna oluja.
Noć je iznenada pala i snijeg se za nekoliko minuta pojavio da zakomplicira izazov. Popevši se uz liticu, samo 100 metara od vrha, planinar se poskliznuo i velikom brzinom počeo padati prema tlu, uz užasan osjećaj usisavanja gravitacijom.
Najvažniji trenuci u njegovom životu bljesnuli su mu pred očima, i shvatio je da postoje male šanse za spas.
Odjednom je osjetio vrlo snažno povlačenje koje ga je zamalo prelomilo na dvoje … Jedno od sigurnosnih užadi, koje je i sam zakucao više, zaustavilo je njegov pad. Svim se snagama privio uz nju, iako još uvijek nije bio na sigurnom. Obješen s tog užeta usred planine, bilo je vrlo moguće da ga spasilačka ekspedicija koja ga je došla nikad ne pronađe ili da stigne prekasno.
U tim napetim trenucima, tresući se od hladnoće, zaslijepljen snježnim padalinama i izranjavanog tijela, šapnuo mu je unutarnji glas.
-Ova beskorisna patnja nije potrebna … Prereži konop!
Planinar se prestrašio što mu prolazi kroz glavu.
Oduvijek je bio netko tko se nije predavao. Uvijek je izdržao duže od ikoga.
Uvijek je bio vjeran svom borbenom duhu.
-Nikada! povikao je da se razveseli.
Dijalog sa sobom nastavio se tako satima, sve dok planinar, iscrpljen, nije pao u nesvijest.
Kažu da ga je spasilačka ekipa pronašla obješenog o uže, točno ispred skloništa, pola metra od zemlje. Da je slušao svoj unutarnji glas, puštanje užeta poštedjelo bi ga muke.
Prepišite svoju skriptu
Veliki ključ dobre kvalitete života jest dati si pravo preispitivati smjernice i dati si dopuštenje da sa znatiželjom i zanimanjem istražujemo sve što tijelo, duša i duh zahtijevaju od nas.
Naučimo svjesno i odgovorno prepisivati skriptu koja je bila određena mandatima našeg obrazovanja: shvatimo da smo vezani za svijet koji više nije i za mi koji više nismo. Usudimo se zamijeniti taj projekt koji su nam zasadili roditelji i učitelji onim koji je uistinu naš vlastiti, apsolutno usklađen s ukusima i željama našeg bića, ovdje i sada.
I ne očajavajmo, jer, ako uspijemo, ostat će novi izazov: doprinijeti kao roditelji, kao učitelji, kao šefovi, kao vođe ili kao jednostavni stanovnici svijeta, tako da svaka osoba, dijete, odrasla ili starija osoba, svjesno, ovo dopuštenje.
