Sjena, manifestacija onoga što potiskujemo
Naša najtraumatičnija iskustva iz djetinjstva i sve ono što nam nisu dopustili da ostanemo držimo u kutu. S vremenom postaje naša sjena.
Antonio se svom šestogodišnjem sinu Albertu pokazivao kao otac pun ljubavi, pažljiv i naoko s poštovanjem sve dok nije došao tačan trenutak kada ga je sin "izludio". Tada se, prema onome što mi je rekao, pojavio drugi Antonio, onaj skriveni, onaj koji se ponašao razdražljivo i nasilno, onaj koji je vikao, lupao po namještaju, zalupio vratima i, gurnut do krajnosti, protresao dijete i protresao ga. ošamario.
U tim se prilikama Antonio plašio sebe, nije shvaćao kako bi jedna draga i velikodušna osoba sa svima poput njega mogla ići u ovu krajnost nasilja i "hraniti se" ovako sa svojim sinom, osobom na svijetu koju je osjećao da je najviše volio, da treba najviše štititi i brinuti.
Kako bi me vlastiti sin mogao ovako izluditi, nešto što čak ni moj šef nije postigao? Pitao me Antonio uznemiren kad je došao na konzultacije. Ne prepoznajem se kad se dogode ove epizode, činim se opsjednutom, komentirao mi je, nisam to ja.
Međutim, i ova je razdražljiva i nasilna osoba, toliko daleko od poštenog i velikodušnog Antonija, također dio njega. Kao što sam vam rekao na početku vašeg terapijskog rada, svi ljudi imaju, a da toga nisu svjesni, dio sebe skriven u tami, u sjeni.
Sjena: trauma koju zakopamo u podsvijest
Taj mračni dio, ovu sjenu , Antonio je nesvjesno koristio ne samo da pokopa sva ona traumatična iskustva nasilja i patnje koja u to vrijeme nije mogao asimilirati jer je bio premalen i nezreo, već i da se sakrije (i nekako oblik za zaštitu izvana) sve osobine njegove osobnosti i želje koje su prisilnim odgojem u kući i u školi ušutkane ili modificirane.
Iz Antonijeve sjene, iz dubine njegova bića, kad su se u njegovoj sadašnjosti dogodile situacije koje su ga povezivale s represijama iz njegove prošlosti , ponovno su se pojavili vapaji njegove bake, očeve trake, kazne koje je dobivao. njezina se majka podvrgavala kad nije bila poslušna, kad nije pristojno odgovarala autoritetu, kad nije šutjela.
Kad nije zašutio, kao što je to sada pokušavao učiniti njegov vlastiti sin : govori, daj svoje stajalište. Slušajući Alberta kako se brani od njegovih napada, prosvjed, „pobuna protiv svog autoriteta“, vratio je u Antonijovu sadašnjost sve emocije povezane s istim situacijama koje je proživljavao u svojoj prošlosti kao dijete i kako je reagirala odrasla osoba koja je danas bila? dan? Baš kao što su to činili odrasli iz njegove prošlosti: nasiljem, potiskivanjem, ušutkivanjem, čak i nasilnim glasom vlastitog sina.
Antonio je obožavao majku, baku, oca. Tijekom godina stvorila je idealiziranu sliku o njima, sve do trenutka kada se njezin sin rodio i sjena prošlosti bacila na njezinu sadašnjost.
Antonio, zaboravio je na zlostavljanje pretrpljeno u djetinjstvu ; Također je zaboravio da je volio pisati, dotjerivati se, glumiti, iako su za njegovog oca to bile beskorisne "djevojačke stvari". Zaboravio je toliko iskustava, toliko želja, skrivao je toliko nada …
Sjena, koncept koji je smislio švicarski psihijatar Carl Gustav Jung , osim što predstavlja nesvjesno u cjelini (u njegovim individualnim i kolektivnim dimenzijama), odnosi se i na one osobine i stavove osobnosti pojedinca koje potonji na neki način ne prepoznaje. svjestan.
Antonio nije bio svjestan da bi mogao izmaknuti kontroli i nasilno se ponašati u stresnim situacijama. Uz to, skrivao je u svojoj sjeni traumatična iskustva, potrebe koje u to vrijeme nisu bile pokrivene i želje koje nije mogao ispuniti jer su potisnute.
Kao što je Jung napisao:
"Ne može se doći do prosvjetljenja maštanjem o svjetlu, već osvještavanjem tame."
Da bismo osvijetlili svoja mračna područja i dali glas tim potisnutim iskustvima, željama i osobinama ličnosti, moramo ih iznijeti na svjetlo i raditi na njima.
S jedne strane, moramo pretpostaviti svoju najmračniju prošlost , koliko god ona bila pogubna, vidjeti kako to utječe na nas u našoj sadašnjosti i radu kako nam ne bi nastavila nanositi štetu niti nama dragima.
S druge strane, moramo povratiti vezu sa svojom unutrašnjošću , spoznati sebe i integrirati u svoje svjesno ja sve one osobine ličnosti, želje i snove koji su se davno skrivali u našoj sjeni.
