6 prirodnih lijekova za kožu bez akni
Rosa Guerrero
Neke biljke i dodaci za čišćenje pomažu u liječenju prekomjerne proizvodnje sebuma.
Prištići, površinski prištići, čvorići ispod kože i, u najgorem slučaju, ciste ili pustule na licu , leđima, prsima ili ramenima. To su manifestacije akni , stanja kože koje pogađa mnoge adolescente kao rezultat hormonalnih promjena, ali i odrasle osobe.
Izravni uzrok prištića i prištića je prekomjerna proizvodnja sebuma ili ulja koji začepljuju pore i nakupljaju se u žlijezdama lojnicama . To pogoduje razmnožavanju bakterija Propionibacterium acnes, što uzrokuje upalu.
S vremenom pukne stijenka lojnog folikula i pogoršava se okolno tkivo ostavljajući ožiljke. Iako je povezan s visokom razinom muških hormona koji potiču lučenje lojnica, nasljedni faktor, enzimska aktivnost kože, crijevna apsorpcija toksina, policistični jajnici, neka kozmetika ili emocionalna komponenta mogu utjecati.
Kad se nekoliko uzroka konvergira, akne je teško iskorijeniti. Za liječenje je potrebno vrijeme jer su potrebne prehrambene promjene , nutricionistička podrška i dobra lokalna higijena . Prehrana bogata svježim, cjelovite namirnice koje pružaju vlakno će se smanjiti crijevne toksemije.
Treba eliminirati bijelo brašno , šećer, čokoladu, kobasice , mlijeko (zbog sadržaja hormona) i prženu hranu.
6 prirodnih lijekova za kožu bez akni
1. Vitamini A, C i E
A (50.000 IU dnevno) smanjuje hiperkeratozu , E (400 IU) štiti kožu, a C (1 g) intervenira u kolagenu . Jedna dnevna tableta kompleksa koja uključuje sve tri.
3. Sumpor, selen i cink
Cink (45 mg dnevno) i selen (200 mcg) sudjeluju u hormonalnoj i kožnoj ravnoteži . Sumpor, također metilsulfonilmetan ili MSM (5001.500 mg), uklanja plamen i popravlja.
2. Pivski kvasac
Vrlo korisno za svoje pročišćavanje i hranjivo djelovanje na kožu . Može se uzimati u tabletama, pahuljicama ili u prahu. Dvije žlice za doručak ili 6 do 16 tableta dnevno.
4. Čajevca
Sapun stablo čaj ili eterično ulje nanosi pamuk Uklanja sebum i sprječava infekcije . Povremeno se kombinira sa zelenom maskom od gline.
5. Misao
Ta misao pomaže u njezi kože zahvaljujući sluzi , flavonoidima, salicilnoj kiselini i vitaminu C.
6. Maska od luka da se osuši i izliječi
Luk , bogat sumporom, pomaže smanjiti upalu i regeneraciju kože . Nanosi se na kožu prije spavanja kako bi se ujutro primijetile blagodati.
Operite kožu blagim sapunom koji uklanja površinske nečistoće. Ogulite luk, odvojite mreže između svakog sloja i stavite ih na područja
zahvaćena aknama. Držite masku dok se mreže ne osuše i same ne otpadnu. Sljedeći dan koža će biti ispuhana i manje masna.
Pojačivač imuniteta
Većina krema koje tinejdžeri koriste sadrže dezinfekcijske i protuupalne kemikalije koje smanjuju pustule, ali oštećuju kožu. Najbolje je naoružati se strpljenjem, svakodnevno nanositi prirodnu masku i uzimati infuzije za čišćenje.
Korisne biljke su stolisnik , ljekoviti i antiseptički (uzima se infuzija ili se stavlja oblog od njegovih zgnječenih listova) i aloja koja omekšava kožu i povećava njezinu obranu (sok se pije ili nanosi gazom).
Oni će također savjetovati sarsaparillu , maslačak i zlatnicu , kao pročišćavanje jetre i detoksikaciju; Echinacea , koji potiče imuniteta; ružmarin , liječenje i dezinfekciju; i omekšavajuću nevenu koja se, kada se primjenjuje u oblogama, ispuhuje i smiruje.
Vrlo koristan dvojac
A ekstrakti čičak (čičak) i divljeg maćuhice (Viola trobojnim) imaju poseban afinitet. Korijen čička sadrži actiopicrin, antibiotik učinkovit protiv stafilokoka koji uzrokuje mnoge infekcije kože; kalij koji mu daje odvodni učinak i eterično ulje.
Misao djeluje iznutra pročišćavanjem krvi, a izvana pomaže zacjeljivanju i smanjenju upale . Obje se mogu uzimati zajedno u infuziji ili tekućem ekstraktu. Od infuzije (4 g smjese po šalici) uzimaju se tri šalice dnevno.
Ako se odabere tekući ekstrakt, po 10 kapi pomiješa se u čaši vode, tri puta dnevno. Također se prodaju u blister pakiranjima.
