Priče 2025, Travanj

Terapijska poezija: drugi način samospoznaje

Terapijska poezija: drugi način samospoznaje

Ogromna evokativna snaga poezije pomaže nam da iznesemo ono što nosimo u sebi gotovo bez namjere. Otvara putove znanja koja možemo istražiti kako bismo se poboljšali i bolje upoznali....
Rasti pred nevoljama

Rasti pred nevoljama

Ponekad traumatična situacija narušava ravnotežu našeg života i prisiljava nas da odgovorimo na ovaj ili onaj način. Ali imamo više resursa za rješavanje stresa i boli....
Nije lako staviti se na tuđe mjesto

Nije lako staviti se na tuđe mjesto

Riječ empatija sve se više čuje, iako je teorija jedno, a praksa drugo. Vježbanje te sposobnosti, međutim, neophodno je kako bismo si pomogli....
Zašto nam glazba pomaže u lošim vremenima

Zašto nam glazba pomaže u lošim vremenima

Glazba nas karakterizira jednako ili više od mogućnosti govora i duboko nas pokreće. Iz tog razloga, glazba i zvukovi mogu poslužiti kako za bolje upoznavanje, tako i u terapeutske svrhe....
Vrijeme je da naučimo živjeti dobro

Vrijeme je da naučimo živjeti dobro

Neke zdravstvene smjernice, ali i određeni stavovi mogu dovesti do svjesnijeg načina života, u kojem se svaka osoba u potpunosti razvija i doprinosi boljem svijetu....
Mislite manje da biste bolje živjeli

Mislite manje da biste bolje živjeli

Previše razmišljanja može iskriviti percepciju stvarnosti i okaljati uživanje u životu. Pitanje je: može li se um koji ide sam od sebe i pomalo hiperaktivan preorijentirati?...
Sada možete preuzeti praktične vodiče #YoMeQuedoEnCasa

Sada možete preuzeti praktične vodiče #YoMeQuedoEnCasa

Svi su se magazini grupe RBA okupili kako bi vam ponudili #YoMeQuedoEnCasa Praktični vodič, besplatni, cjeloviti i praktični urednički proizvod o koronavirusu i o tome kako učiniti da karantena što manje utječe na nas. Možete ih besplatno preuzeti....
Mireia Grossmann: & quot; Malo osjećamo dno zdjelice i gledamo ga manje & quot;

Mireia Grossmann: & quot; Malo osjećamo dno zdjelice i gledamo ga manje & quot;

Fizioterapeutkinja Mireia Grossmann napisala je knjigu Izloženo dno zdjelice (FBR) koja može promijeniti život mnogih žena. U njemu nas poziva da se ponovno povežemo s međicom kako bismo prestali patiti od patologija za koje smo se zadovoljili, poput prolapsa, bolova u križima, gubitka mokraće ili disfunkcije....
Svim ženama koje su revolucija

Svim ženama koje su revolucija

Bez svih vas ne bih bila ono što jesam ni gdje jesam. Stoga je ovaj članak moj skroman način da prepoznam hvalevrijedan rad svih žena koje su dio veganskog pokreta. Hvala vam što ste referenca, inspiracija i kompas....
"Fermentacija povrća ključna je za zdravo"

"Fermentacija povrća ključna je za zdravo"

Nerea Zorokiain jedna je od velikih stručnjaka za fermentaciju u našoj zemlji. U svojoj knjizi & quot; Fermentacija & quot; daje nam ključeve da naučimo fermentirati korak po korak....
Slušajte bake i djedove

Slušajte bake i djedove

Naša sadašnjost objašnjava se našom prošlošću. Priče naših djedova i baka daju nam tragove da razumijemo svoj život. U pričama naših starijih ima istinskog blaga. Ako ih ne poslušamo, to se blago vrlo brzo može izgubiti....