Priče 2025, Travanj

Annie Marquier predlaže pristup višoj svijesti kroz sklad između pozitivnih emocija i srca....

Rituali su više od praznovjerja resurs koji daje smisao i namjeru našim postupcima, mobilizira svjesne i nesvjesne energije i jača našu vezu s drugima....

Književnost, kino i Disneyev svijet učinili su da imamo idealizirani koncept ljubavi. Možda se zato u današnje vrijeme pronalaženje životnog partnera čini nemogućom misijom. Međutim, prema Victoriji Cadarso, rješenje nam je nadohvat ruke....

Produbljujući praksu meditacije, čovjek se može odmoriti u Sebstvu, a da mu ništa drugo nije potrebno i tako razviti višu svijest, objašnjava Vicente Simón....

Ove fraze o prijateljstvu podsjećaju nas na vrijednost voljeti svoje prijatelje i biti voljeni od njih na iskren, iskren i zdrav način....

Duhan, alkohol, kanabis, otrovno okruženje ... prijete zdravlju djeteta tijekom trudnoće i u njenom odgoju, rizik je analizirao pedijatar Ferran Campillo....

Iz svog pacijentskog iskustva i čitanja iz neuroznanosti, Hustvedt piše o umu i njegovim mehanizmima. Ostaju mnoga otvorena pitanja...

Za dr. Françoise Wilhelmi de Toledo fizičke i mentalne koristi posta povećavaju se svaki put kad se posti....

Ponekad nas sila navike liši spontanosti i daje riječi za riječi. Max će podsjetiti Julija da geste i riječi ljubavi nikad ne bole u paru iz dana u dan...

Toksini koje unosimo i udišemo utječu na naše mentalno zdravlje. Umjesto tableta, neuropsihijatar Javier Aizpiri predlaže opsežnu detoksikaciju mozga....

Gio Zararri sakuplja u svojoj knjizi & quot; Umijeće brige o tebi & quot; alati za osvjetljavanje mračnih trenutaka koji uzrokuju mentalne probleme poput tjeskobe....

Pretplatite se odmah na naš bilten i moći ćete besplatno preuzeti praktični vodič u 8 koraka za jačanje obrane i zdravstveno suočavanje s deeskalacijom. Tako da se možete brinuti o sebi sada kada, fazu po fazu, ponovno uspostavljamo kontakt s vanjom....

Kažu da nikad više ništa neće biti isto, ali ... što ako je ono što je trebalo biti puno bolje? Filozof Francesc Torralba tvrdi u svojoj novoj knjizi "Živjeti u bitnom. Ideje i pitanja nakon pandemije & quot; (Urednička platforma) da smo tijekom ove krize naučili moćne lekcije koje bi mogle b...

Predanost nam može zatvoriti neka vrata, ali omogućuje nam da uđemo u one koje smo odabrali. To je nešto što prati vlastiti proces u svakoj osobi i rođeno je iz unutarnje jasnoće i razumijevanja....

Neke opće zdravstvene navike i stavovi mogu dovesti do svjesnijeg načina života. Dajemo vam 11 savjeta za početak rada....

Osvijestivši ono s čime blistate s malo napora, možete prepoznati i aktivirati neiskorištene talente. Čineći to dovodi do višeg uživanja u životu i rasta uz poštivanje osobne suštine....

Autor knjige & # 39; Alegría & # 39; ili iz & # 39; Labirinta sreće & # 39; odbija se odreći utopije. Razgovarali smo s njim o nekim ključevima za vođenje sretnijeg i brižnijeg života....

Predsjednica Španjolskog društva za zdravstvo i integrativnu medicinu (SESMI), Alejandra Menassa, podsjeća da smirenost i spokoj pomažu našem imunološkom sustavu i preporučuje učenje upravljanja nesigurnošću tako da trenutna situacija ne utječe na naše mentalno zdravlje....

U današnje vrijeme zatočenja tehnologije su postale ključne i više. Svakog dana zauzimaju više prostora i vremena u našem životu, ali jesmo li svjesni kako su promijenili naš način odnosa s drugima i sa stvarnošću općenito? Gustavo Dessal, psihoanalitičar i autor knjige "Nesvjesno 3.0". L...

Teško vjerujemo svojim instinktima. Pa ipak vodi mnoge naše postupke, čak i ako toga nismo svjesni. Otvaranje tog znanja može nas dovesti do šire i lucidnije stvarnosti....

Izbjegavanje određenih situacija koje uzrokuju strah ili tjeskobu može pružiti trenutno olakšanje, ali to nije uvijek najbolja opcija: često gubimo moć i sužavamo životni horizont....

Postoje priče koje se pokreću. Zašto ulaziti u sukobe ako imamo tako moćan alat za podizanje svijesti?...

Prem Rawat posvetio je svoj život širenju poruke širom svijeta da je mir u nama. U svojoj knjizi & quot; Slušaj sebe & quot; (Ed. Aguilar) potiče nas da krenemo putem samootkrivanja koji nam omogućuje da taj prostor mira lociramo u sebi....

Smatran jednim od stotinu vodećih mislilaca globalne misli, znanstvenik i istraživač Rupert Sheldrake tvrdi da je napuštao svoja ateistička uvjerenja jer vidi da se vizija znanosti obogaćuje i proširuje kad se uzme u obzir mogućnost da postoji nešto izvan nje od nas....

Dekyi Lee Oldershaw primjenjuje tehnike svjesnosti na zdravstvenu zaštitu i socijalni rad. Stvorio je programe rehabilitacije za kardiološke bolesnike, liječenje kronične boli i oporavak od ovisnosti....

Filozofija je mala ideologija koja nam pomaže da mislimo sami o sebi, da razumijemo sebe i da u konačnici budemo sretni...

Svaka tradicija i kultura donosi različite sastojke i vizije koje možemo kombinirati kako bismo pronašli ili ne izgubili sreću....

Tišina liječi, aktivira kreativnost i poboljšava našu cjelokupnu izvedbu. Zaključak je to neuroznanstvenika Michela Le Van Quyena nakon istraživanja njegove moći....

Književnik i novinar Johann Hari, nakon što je pretrpio dugu depresiju, odlučio je proučiti temeljne uzroke ove promjene. Otkrio je da većina čimbenika za koje se pokazalo da uzrokuju depresiju i anksioznost nisu u našoj biologiji....

Život može biti najveći dar u svemiru kad smo sposobni cijeniti ljubav i ljepotu koje ga održavaju....