Blogovi 2025, Siječanj

Kad kao beba niste osjećali brigu i pažnju, tijekom života vučete neizmjernu potrebu za skloništem i zaštitom. Treba vas voljeti i slušati, što vas čini ovisnima o drugima. Što možemo učiniti da se osjećamo cjelovito za sebe?...

Mnogo je ljudi ledenica. Jedan od onih čija hladnoća ostavlja prave emocionalne leševe. Jer to nakon nekog vremena ne razumijete. Nakon izvjesne bliskosti. Nakon svega. Budi kao da se ništa nije dogodilo....

Zdravlje usta uvelike ovisi o ovoj neophodnoj svakodnevnoj navici....

Niste sigurni kako kuhati seitan? Ove su tri inačice alternative izvornom receptu, ali više proteina i nutritivno bogate....

Nije pretjerano reći da se zgrada zdravlja gradi na nogama. I fizička i mentalna ravnoteža započinju od nogu, temelj koji nas održava....

Postoje stvari koje se useljavaju u naš interijer. Koji ostaju živjeti ovdje. A ponekad stvaraju buku i ne možemo ih ušutkati jer su to naši vlastiti zvukovi....

Stopala su velika zaboravljena tijela. Oni su & quot; daleko & quot; a vidimo ih premalo, možda im zato ne obraćamo pažnju koju zaslužuju. Provedite neko vrijeme i brzo ćete vidjeti rezultate...

Prvi korak do slobode je pronalazak vlastite web stranice. Daleko od obaveza s obitelji, s parom, s potomstvom. Mjesto na kojem nikome ništa ne dugujete. U kojem ne morate tražiti dopuštenje....

Podrazumijevamo da je odrasla osoba zrela i uravnotežena, ali to nije uvijek slučaj. Danas živimo u društvu neravnoteže, narcizma i emocionalne nezrelosti. Što znači biti emocionalno zrela osoba? Što možemo učiniti da ojačamo svoju osobnu ravnotežu?...

Znamo da se u tišini pojavljuje dijete koje smo bili i naredili smo mu da šuti. Taj dječak koji je uvijek bio ovdje. To nikad nije nestalo. Kome dugujemo veliko objašnjenje....

To je jedno od takozvanih "povrća", također vrlo slično tofuu. Rješavamo neke sumnje u njegov sastav i kuhanje....

Hladan tuš ujutro ojačava nas fizički i psihički, ali prvo moramo trenirati tijelo. Saznajte kako to učiniti kako biste iskoristili sve njegove učinke....

Da nije spreman za vezu, kaže vam. Osuđujete sebe i krivite sebe i nazivate se idiotom, a ne učite. Da ste se zakleli da više nikada nikome nećete biti ovakvi. Puzeći, povrijeđen i plače. Sad s ranom....

Kad osjetite da ste u kontinuiranoj opasnosti i da bi svaki trenutak mogao biti posljednji, osjećaj neizvjesnosti je totalni. Da bismo riješili agorafobiju, moramo naučiti preuzeti kontrolu nad svojim životom....

Jer ono što majke velikodušno rade je da vam daju djelić svog mjesta na ovom planetu. Da biste mogli voljeti. Zapamtite da jednog dana vas neće biti. Ni ona....

Ljudi nam traju satima, sekundama. A mi smo ih već završili. Poput serije koju gledate dvostruko bržom jer želite vidjeti više poglavlja u najkraćem mogućem roku. Ali ono što se događa je da niste ničega svjesni. Da ste propustili ono što su vam htjeli reći....

Drevna praksa svakodnevne zaštite kože biljnim uljima poboljšava zdravlje....

Nitko nije ogorčen zbog slatkog, bilo za doručak, međuobrok ili nakon večere. Ove su opcije ukusne, ali prije svega zdrave....

Nedostaje li vam apetit, imate li vrlo tešku probavu i plinove?...

Postoje ljudi koji su poput sigurne sobe. Utočište. Mjesto za koje znate da možete otići. I šuti. I plači. I recite što želite....

Još uvijek ima mnogo onih koji varaju svoje partnere kako bi održali svoj pakt za vjernost, ali istina je i da sve više muškaraca iskreno izražava ono što osjeća i što želi. Oni su iskreniji....

Usudite se marinirati, marinirati, premazati, popržiti, napraviti u umaku, kajganu, na žaru, u curryju...

Kriv. To je ono što žele da osjećate: krivnju. Za to što si ti. Za slobodu....

Model krajnje mršavosti nametnut trenutnim kanonom ljepote stvara lažnu referencu na ono što je normalno među djevojkama, mladima i ženama. Mnogi od njih pate jer se ne uklapaju u ove mjere, nerealne za veliku većinu....

Ovo novo desetljeće prehrambena industrija iznenadit će nas s još mnogo zdravih i veganskih opcija. Mi ćemo vam reći!...

Svaki put smo sve više individualizam. Gledamo u drugu stranu. Nismo podrška. Nije nas briga za povijest drugih, bol drugih. Sve manje koristimo empatiju. Učinimo svoje....

Obnavljaju tijelo drastičnim promjenama temperature, a također su i sjajni izvor vitamina....

Neuspjeh uzima ljude zdravo za gotovo. Neuspjeh znači izdati dječaka ili djevojčicu koji ste bili. Zaboravi ono što si sam obećao. Ne sjećajući se da smo jednog dana bili ništa i da ćemo se jednog dana vratiti u ništa....

Previše uzbuđenje bez dobrog poznavanja druge osobe može dovesti do razočaranja. Da biste izbjegli romantična očekivanja, bitno je usredotočiti se na sadašnjost, ovdje i sada i zaboraviti na budućnost....

Samo postojanje je otvorena rana. Izgradili smo štitove i tvrđave da nitko ne dođe. Ali tako gubimo sam život. Jer ono što bismo željeli je reći da te volim. Ponestaje i skače. Traži se zagrljaj....