Psihologija 2025, Travanj

Vježbajte, hranite se zdravije, naučite jezik, prestanite pušiti ... Ako želimo nešto u svom životu promijeniti ili biti boljim, idealno je da idemo korak po korak. Postavljanje previše optimističnih ciljeva dovodi nas do neuspjeha i ne navodi nas da mislimo da ih nismo sposobni postići....

Fenoksietanol je čest sastojak kozmetičkih proizvoda oko kojeg postoje neke sumnje. Bolje to izbjeći....

Nema ništa loše u tome što smo ono što jesmo. Problemi se pojavljuju kada mislimo da bismo trebali biti drukčiji i zbog toga se naljutimo. Pomirenje sa sobom čin je koji ima vrijednost samo kad ga potpuno shvatite što znači....

Biti 'čovjek' znači biti u dubokom kontaktu sa sobom i s drugima. Za to je potrebno vratiti našu sposobnost za zadovoljstvo, integrirati etičke vrijednosti u našu savjest i transformirati konkurentnost u suradnji....

Svaka teška odluka koju donesemo prilika je da se definiramo kao ljudi i svijetu izjavimo svoju jedinstvenost. Postoje tehnike koje nam mogu pomoći u donošenju odluka s više smirenosti, ravnoteže i usklađenosti s našim vitalnim putokazom....

Što su oni i kako se izbjegavaju plovci ili miodezopije?...

Tijekom datuma prije Božića primamo beskonačnost poticaja koji nas pozivaju na konzumaciju. U kojoj mjeri glazba u ustanovama utječe na našu odluku o kupnji?...

Svaki tjedan Jorge i Demián Bucay odgovaraju na vaše sumnje i sukobe. Danas razgovaramo o tome kada vas par ne prati u snovima, o tome kako prevladati gubitak i o vrlo zaštitničkim majkama....

Poteškoće su prilika da pomaknete svoje granice i otkrijete svoju istinsku vrijednost....

Datumi i posebne prigode u vašoj životnoj priči sjajni su trenuci za uspomenu na važne događaje. Ali ono što ih čini posebnima nije samo hrana, prijatelji ili darovi, već i prisjećanje koliko mističan taj događaj podrazumijeva. Naša duhovna priroda omogućuje nam da to vrednujemo...

Prema Frommu, bojimo se pretpostaviti slobodu i prenosimo je drugima. Na isti način mislimo da je ljubav stvar slučaja kada se voli razumom....

Svaki tjedan Jorge i Demián Bucay odgovaraju na vaše sumnje i sukobe. Danas govorimo o osjećaju trajnog nezadovoljstva, nesuglasicama u obrazovanju djece i osjećaju krajnje usamljenosti....

Osjećati se ugodno u vlastitoj koži ne znači skrivati ​​ono zbog čega nam je neugodno, već imati hrabrosti sagledati sve svoje osobine ličnosti i prihvatiti ih. Samo od ovog polazišta možemo kroz život hodati u miru i otvoreni za sve što nam nudi....

Svaki tjedan Jorge i Demián Bucay odgovaraju na vaše sumnje i sukobe. Danas razgovaramo o prihvaćanju partnera onakvim kakav jest, uvježbavanju otpornosti na poslu i opasnosti od samozahtjeva....

Da bi veza funkcionirala, potrebne su velike doze predanosti, iskrenosti, velikodušnosti, iskrenosti, komunikacije ... Oporavak tih osnova može učiniti da odnos teče mnogo duže....

Boravak u zoni udobnosti sprječava nas u istraživanju novih životnih putova. Ako uspijemo prevladati strah od nepoznatog da prijeđemo te granice, moći ćemo postići stvari za koje nismo mislili da smo sposobni....

Mnogi ljudi, posebno žene, dane provode brinući se o drugima, ali zaboravljaju na sebe. Ovo je takozvani medicinski sindrom. Da biste ga prevladali, morate započeti tako što ćete naučiti posvetiti vrijeme sebi....

Neka hrana djeluje protuupalno i antioksidativno, što pomaže u poboljšanju nelagode kod artritisa. Dajte im prioritet u prehrani i izbjegavajte hranu koja potiče upalu....

Svaki tjedan Jorge i Demián Bucay odgovaraju na vaše sumnje i sukobe. Danas govorimo o strahu od odrastanja, dosade i suočavanja s novom vezom....

Živite svaki trenutak u potpunosti i budite ljubazniji prema sebi: tako se pristupa skladnoj formuli kombiniranja snage pažljivosti i samilosti, koja je poznata kao puna dobrota ili ljubaznost. Time se postiže veće samoprihvaćanje, smanjuje stres i tjeskoba i poboljšavaju odnosi. Zbog toga se osjećate slobodnije slijediti vlastite ciljeve s punim zadovoljstvom....

Pretjerana briga zbog nečega, a da to ne promijeni, oduzima nam energiju. Samo ako odlučimo djelovati, naći ćemo izlaz. Ove dvije smjernice će vam pomoći....

Iako su bijeg i zabava presudni za našu sreću, uživanje je dio većeg projekta: izgradnja predanog i smislenog života....

Naše društvo ima sve manje tolerancije prema boli. No suočavanje s tugom nakon gubitka dio je prirodnog procesa koji nas vodi prema tome....

Svaki tjedan Jorge i Demián Bucay odgovaraju na vaše sumnje i sukobe. Danas govorimo o obnovljenim obiteljima, poduzetništvu i nestrpljenju....

Nikada ne bismo dopustili da odrasla osoba udari dijete ... osim ako to nije njihovo dijete. Šamaranje, šamaranje ... Fizičko kažnjavanje je nasilje, zlostavljanje je i neprihvatljivo....

Naše tijelo i naš um puni su asimetrija. Zašto prirodno preferiramo lijevu ili desnu stranu? Što ako ga uložimo?...

'Ako to ne vidim, mislim da ne', kažemo izvanrednim. Ali da bi to bila istina, netko je prije rekao: 'Ako ne vjerujem, ne vidim to.' Vjeruj u svoje snove....

Postoje dva načina da se stvari kažu drugima. Prvi, legitiman i konstruktivan, izražava ono što promatramo ili osjećamo. Drugim izražavamo presudu....

Mogu li se esencijalna ulja koristiti tijekom trudnoće? Rješavamo dvojbe....

Svaki tjedan Jorge i Demián Bucay odgovaraju na vaše sumnje i sukobe. Danas razgovaramo o ljubavi i prijateljstvu, znanju kako šutjeti i poštovanju odabranog roditeljstva....