Psihologija 2025, Travanj

Morali smo se psihološki suočiti s iznimnom situacijom i prihvatiti novu stvarnost života unutar četiri zida. Ali emocionalni zamah nije gotov. Sada je vrijeme za prilagodbu novoj situaciji: postupni izlazak na ulicu....

Živimo zatvoreni kod kuće, a opet smo izloženi trajnom stresu putem društvenih mreža i WhatsAppa, koji su aktivniji nego ikad. Kako upravljati...

Nisu svi građani strogo poštovali naredbe o zatvaranju, unatoč cenzuri i socijalnoj kazni. To se događa zato što se u ljudima pokreću druge sile koje nisu samo one poslušnosti i straha....

Nakon zaključanih tjedana, djeca mogu ponovno izaći u nedjelju. Emocionalna priprema naše djece za ovo putovanje u inozemstvo može im pomoći u lakšoj tranziciji....

Dvije osobe s računima na čekanju koegzistiraju u istom prostor-vremenu zbog obveznog zatvaranja. Nevidljivi vanjski neprijatelj suvereno ih uznemirava. Eksplozivna kombinacija. Kako završava ova priča? Hoće li situacija eksplodirati ovisit će o njezinim protagonistima....

Svaki tjedan Jorge i Demián Bucay odgovaraju na vaše sumnje i sukobe. Danas razgovaramo o tome kako otpustiti svoju djecu, prevladavajući obiteljski pritisak i pronalazeći sigurnost u sebi....

Djeci je vitalno da svoju bol riješe slobodnom igrom. Slobodna igra omogućuje im asimilaciju situacije poput trenutne kada je njihova sloboda kretanja drastično prekinuta....

Mnogi problemi u vezi nastaju jer se roditelji jednog ili drugog previše miješaju. Za upravljanje s 3 ključa: suučesništvo, poštovanje i autonomija...

Bilo da je to stvarni broj smrtnih slučajeva širom svijeta, lokalno i u okolišu, riječ smrt, zajedno s riječju koronavirus, preplavljuje naše postojanje i svakodnevni život. Zašto nam izaziva toliko muke?...

Pokazivanje ljubomore može ukazivati ​​na nedostatak samopoštovanja, ali kad postane patološko, to je puno više. U stvarnosti je to ovisnost koja skriva narcisoidnu osobnost s impulsima za uništavanjem ako niste odabrani. Što učiniti u tim situacijama?...

Glazbeno pamćenje posljednje je izgubljeno. Kod osoba s demencijom, slušanje poznate melodije pokreće milijune neuronskih veza....

Dopuštajući si vrijeme prisjećanja, poštujući razdoblja gubitka i obnove, povezat će nas s našom prirodom i našom unutarnjom mudrošću....

Emocionalna usamljenost u djetinjstvu nosi ozbiljne dugoročne posljedice. Kako prevladati taj osjećaj napuštenosti i voditi puni život?...

Svaki tjedan Jorge i Demián Bucay odgovaraju na vaše sumnje i sukobe. Danas razgovaramo o tome kako prevladati gubitak voljene osobe, kada roditelji ne prihvaćaju vašeg partnera i granicu između spontanosti i deficita pažnje....

Potražnja za pažnjom naše djece može se činiti pretjeranom ili nas tjera da gubimo strpljenje, ali slušanje je prilika za rast za sve....

Načini suočavanja s kompliciranim situacijama različiti su u djetinjstvu i adolescenciji nego u odrasloj dobi. Koje resurse imaju?...

Jedan od čimbenika koji može otežati proces tugovanja jest činjenica da se ne mogu oprostiti. Donosimo prijedloge za to tijekom zatvaranja....

Priče imaju ogromnu važnost u intelektualnom i emocionalnom razvoju djece. A od starijih? Isto. Priče mogu još jednom biti najbolji način da otkrijemo sebe u svijetu oko sebe....

Kako pronaći kreativna rješenja za naše probleme? Da bismo pronašli put koji nam odgovara, moramo se naučiti starih navika....

Oni nas također nečemu nauče, zato ih je važno prihvatiti i voljeti: nije ih moguće izbjeći, ali možemo ih bolje razumjeti kako iz njih rastu....

Čitanje i pisanje poezije pomaže nam razumjeti svoje osjećaje i bolje upoznati sebe. Otkrijte 21 knjigu poezije koja vas može nadahnuti i pomoći vam da poboljšate svoju dobrobit....

Smrt koja nije mogla popratiti, dvoboj bez ispraćaja ili danaka ostavlja ožiljak koji je teško zatvoriti. Solidarnost i empatija u ovom su trenutku još bitniji...

Što možemo učiniti u ovim vremenima afektivnih turbulencija? Puno solidarnosti, brige i brige za sebe, ne navikavanja na emocionalnu distancu ... I iskorištavanja prednosti iz svih lekcija koje nam je donijela ova kriza....

Postoje tri različite vrste ljudi koji nisu solidarni, oni su manjina, ali to moramo neutralizirati. Također se moramo zaštititi od senzacionalizma. Mnoge reakcije rađaju se iz straha, pokušajmo im se obratiti s osjećajima jednako zaraznima kao i solidarnost....

Svaki tjedan Jorge i Demián Bucay odgovaraju na vaše sumnje i sukobe. Danas razgovaramo o tome kako spriječiti da vam partnerova bolest uruši život, kako naučiti biti strpljiv i živjeti sam....

Neprestano se grlimo, gotovo ne sluteći. A sada kad to ne možemo učiniti, pogotovo kad je kod kuće slučaj koronavirusa, jako nam nedostaje. Zašto nam je toliko potreban?...

COVID-19 ne samo da ima strašne učinke na naše zdravlje, već ima i psihološke i socijalne posljedice. Ne smijemo se prepustiti upravljanju strahom, više je mogućih i pozitivnih emocija....

Pjesma umirovljenog učitelja uspjela je pogoditi milione ljudi koji ovu pandemiju vide kao priliku za rast. Zašto dijelimo ono što nas uzbuđuje?...

Vjerujemo da ćemo izgubiti dostojanstvo i odobravanje drugih. Pa što ako? Osloboditi se ovisnosti o mišljenju drugih dobro će nam doći....

Svaki tjedan Jorge i Demián Bucay odgovaraju na vaše sumnje i sukobe. Danas govorimo o previše ljubomori, brizi za roditelje i nadoknađivanju izgubljenog vremena u djetinjstvu...