Strah može biti stalni pratilac, ali nije uvijek poželjan i još manje shvaćen. Osjetiti to i koristiti ga u odgovarajućoj mjeri je umjetnost. Pretpostavite i suočite se s tim, dar čovječanstva....
Maske za sprečavanje zaraze s SARS-CoV-2 koronavirusom su rijetke i ako ga imate, možete ga ponovno koristiti, često ga dezinficirajući dok ne nabavite novi....
Biljke su vješte u stvaranju kolekcije dragocjenih tvari, od kojih mnoge prkose svemu onome što ljudi mogu zamisliti ili izraditi. Imati ih kod kuće poboljšava kvalitetu zraka....
Dobro pranje ruku sapunom najvažnija je preventivna mjera za sprečavanje širenja Covid19. Ali pomalo je agresivan s vašim rukama. Savjetujemo vam kako se brinuti o njima....
Australski istraživači mapirali su imunološke odgovore pacijenata zaraženih virusom SARS-CoV-2. Studija pokazuje sposobnost tijela da se bori protiv virusa i oporavi od infekcije....
Stručnjaci za imunonutricioniranje predlažu formulu od 4 hranjive tvari kako bi ojačali našu obranu od rizika zaraze virusom Covid19 ili SARS-CoV-2....
Da bismo postigli maksimalnu korist od zatvaranja, potrebno je da svatko od nas poduzme mjere koje smanjuju rizik od zaraze Covid19 koronavirusom (Sars-CoV-2)....
Za otprilike dva mjeseca ovaj novi virus postao je pandemija. Upozorenje nije toliko zbog opasnosti koliko zbog brzog širenja, što stavlja zdravstvene sustave pod kontrolu....
Snažan imunološki sustav najbolja je obrana protiv respiratornih virusa, uključujući Corona19 koronavirus. Zdrave navike, hrana i biljke mogu vam pomoći....
Unatoč zdravstvenoj krizi, izdavači, medijske udruge i distribucijske organizacije uložile su sve napore i sredstva kako bi zajamčile prisutnost časopisa i novina na uobičajenim prodajnim mjestima tijekom sljedećih tjedana....
Da bismo uspješno funkcionirali u vanjskom svijetu, ali i da bismo osjetili svoje najiskrenije želje i potrebe ili bolje razumjeli druge, mir i unutarnje osluškivanje prvi su korak....
Umor nas suočava s našim granicama i primamljivo je zanemariti ga, ali to zdravlje košta. Ispravljanje načina života najbolji je način da to ne postane stvarno ograničenje....
Neograničene industrijske monokulture postale su prijetnja planetu i ljudima. Novinari Nazaret Castro, Aurora Moreno i Laura Villadiego to objašnjavaju u "Monokulture koje su osvojile svijet" (ur. Akal)....
Dodir kajenskog papra dovoljan je da uživate u blagodatima pikantnosti. Za njih su zaslužni kapsaicin, koji potiče probavu, cirkulaciju i endorfine....
Osnova ove kanadske tehnike je vježbanje tri vježbe u 20 minuta svaki dan. Ovim se vitalni organi masiraju i oksigeniraju, što poboljšava njihovo funkcioniranje i povećava vitalni tonus....
Zima se bliži kraju i najavljuje novo proljeće. Vrijeme je da se ispružimo i ponovno otkrijemo suptilni i mudri jezik tijela na koji obično obraćamo malo pažnje....
Postoje originalni načini da se tjelesno vježbanje uključi u svakodnevni život kako biste poboljšali svoje kardiovaskularno zdravlje. Objašnjavamo jedan od njih....