Recepti 2025, Travanj

Salata od kvinoje s rajčicama, idealna za ručak, večeru ili pripremu tuppera spremnog za 25 minuta u samo četiri koraka. Jako bogata mineralima!...

Vrlo originalan i jednostavan za pripremu predjelo. Sadržaj joda u ovom receptu čini ga izvrsno zdravom opcijom....

Ovaj probiotički i pomlađujući napitak pripremite kod kuće vrlo jednostavno u samo 3 koraka. Ako dokažete njegove prednosti, nema povratka!...

Ovaj hranjivi shake bogat je antioksidantima koji mu daju pročišćavajući i regenerirajući učinak na kožu i stanične membrane....

Ova maca latte izvrsna je alternativa kavi. Kompletan doručak koji kombinira nekoliko superhrana za početak dana s dodatnom energijom....

Možemo slijediti vegansku prehranu, a da se ne uskraćujemo okusima poput meksičke kuhinje. Isprobajte ove veganske fajite, nachos i čili....

Ukusna slastica koja se brine za vaše nepce i vaše zdravlje smanjujući krvni tlak. Cimet, sjemenke konoplje i kruške ključna su hrana....

Uživajte u čokoladi dok se brinete o sebi. Samo naprijed i pripremite je kod kuće s ovim receptima za mliječnu čokoladu i vegansku bijelu čokoladu....

Kesteni su zdravi i hranjivi te savršeni za jesen. Iako su ukusno pečeni, posuđuju se svim vrstama kulinarskih kreacija....

3 recepta domaće fermentirane bogate probioticima koji brinu o vašem probavnom sustavu. Fermentacija čini hranu zdravijom i pojačava njezin okus....

Zdrava, originalna i super hranjiva salata sa sastojcima iz kuće...

Recept za špagete od krastavaca s ukusnim i hranjivim preljevom...

Međuobrok sa svim blagodatima fermentirane soje...

Recept za ovu osvježavajuću i hranjivu juhu koja vas ljeti hidratizira i brine o vama...

Recept za najpopularniji povrtni smoothie...

Ova tradicionalna vichyssoise izrađena je bez mliječnih proizvoda, a kremu zamjenjuje puno hranjivijom i zdravijom kremom od zobenih pahuljica....

Vrlo hrskava, s blagim okusom češnjaka i bogata omega 3 zahvaljujući lanu i sezamu. Tehnika je vrlo jednostavna, ali potreban vam je dehidrator...

Uzimanjem čistog kakaa, bez zagrijavanja iznad 42 stupnja, koristimo sve njegove blagodati. A možete dodati voće, sjeme i cvijeće!...

Vrlo prirodno i jednostavno za pripremu, sa svim stvarnim mirisom i okusom hrane, ali uzimajući u obzir dugo vrijeme namakanja cijevi...

Elegantna, narančaste boje i vrlo hranjiva. Uz svu energiju sirove hrane. Brzo se i jednostavno priprema...

Limunada s mentom, aloe verom i agavinim sirupom vrlo je jednostavna za napraviti. Ukusno i bez šećera, uživajte u zdravoj gaziranoj vodi!...

Uključite ove rezove kako biste dali raznolikost svojim veganskim ili sirovim veganskim jelima...

Kelj je izvrstan izvor kalcija i fitonutrijenata, posebno karotenoida i flavonoida, povezanih s antikancerogenim svojstvima....

Vrlo svježa i svestrana juha od repe od repe, jabuke i avokada. Možete ugraditi svoje omiljene sastojke i prilagoditi ga prema svom ukusu....

Ražanj od sirovih veganskih polpeta na bazi brokule i bosiljka s krastavcima, špinatom i cherry rajčicama za uspjeh na svim roštiljima....

Sirova veganska delicija, tako da je možete probati kod kuće...

Super hranjiva enzimska juha s rejuvelacom, poznata i kao voda života, avokado, špinat, limun, celer, kim i klice....

Jogurt od živih badema sa smokvama ukusan je recept koji također ima važan nutricionistički doprinos. Objašnjavamo kako ga pripremiti kod kuće....

Svidjet će vam se kremasti nadjev ove sirove veganske rolice od tikvica. Napravljeno od domaćih sastojaka tako da možete uživati ​​u svim njegovim okusima....

Pokazujemo vam kako pripremiti nezaboravnu pitu od jabuka koja će oduševiti cijelu obitelj. Uz to je vrlo zdrav i pruža nam vitamine....