Recepti 2025, Travanj

Doznajte o ljekovitom cvijeću i biljkama koje stručni travari preporučuju kao vrlo korisne ljekovite lijekove....

Krastavac nije samo voda, on također sadrži značajne količine minerala i vitamina, što ovaj recept čini savršenim osvježavajućim i hranjivim međuobrokom....

Ako se želite odmoriti noću i nositi se s nesanicom, za večeru odaberite lagana i uravnotežena jela. Pa i ovo troje koje mi predlažemo....

Ova je orijentalna pomfrita najhranjivija i najukusnija. Svježe jelo od povrća prepuno boja zbog bogatstva antioksidansima....

Vrijeme je krem ​​kreme! Otkrijte ovaj iznenađujući recept, sličan pudingu od riže, ali s ječmom i tropskim okusom njegovog glavnog junaka....

Jedemo i očima, pa napravite od povrća malo umjetničko djelo, sastavljajući ga u spirale....

Od rujna avokado postaje dio našeg popisa za kupnju. Priprema gvakamola s njim jednostavan je i način da se pobrinemo za svoje kardiovaskularno zdravlje....

Ovaj živopisni i zabavni recept učinit će da uživate i u kuhanju i u jelu. Idealno je iznenaditi prijatelje i obitelj ukusnim i hranjivim jelom....

Ovaj topli recept, idealan za hladnije mjesece, bogat je beta-karotenom i mineralima. Njegov citrusni preljev s đumbirom iznenadit će vas....

Svaka regija ima svoju tradicionalnu juhu kojom se zimi zagrijava. Oni koje mi predlažemo su lagani, potpuno biljni i puni boja....

Ova rolada nadahnuta Meksikom daje vam uravnoteženu količinu proteina, ugljikohidrata i zdravih masti. Njegov odjev od limete i čilija neće vas ostaviti ravnodušnima....

Dopustite da vas zavede raznolikost boja u ovoj salati. Svaka je boja drugačiji izvor antioksidansa koji će njegovati i brinuti se o vašem tijelu....

Jagnjeća salata dodaje nepogrešiv dodir zimskim salatama i izvrsno se slaže s drugom sezonskom hranom. Uživajte u njima u ovom receptu slasnih kontrasta....

Kombiniranje različitih biljnih izvora esencijalnih aminokiselina tijekom dana pružit će vam sve proteine ​​koji su vam potrebni....

Iako to ne možemo završiti, možemo smanjiti simptome poput plinova ili gastrointestinalnih grčeva. Pomozite si s ovim ljekovitim biljkama!...

Svježe sezonsko povrće i voće, s čarobnim preljevom. Ova proljetna salata jamstvo je vitalnosti za cijelu sezonu....

Izrada ovih ukusnih grickalica kod kuće omogućuje vam odabir kvalitetnih sastojaka i izradu željenih varijacija....

"Crveno zlato", kao što je šafran poznato, bogato je ljekovitim svojstvima i antioksidansima....

Ovim ćete receptom dobiti dobru dozu likopena, antioksidativnog pigmenta koji rajčici daje crvenu boju i štiti je od više bolesti....

U našem okruženju postoji mnogo biljaka koje oslobađaju naše alergije. Ali u pomoć nam dolaze druge korisne biljke koje pokušavaju umanjiti njegove simptome....

Ovim receptima nadahnutim francuskom kuhinjom dodajte dašak sofisticiranosti i originalnosti svojim proslavama i posebnim prigodama....

Gljive zavode svojim izvrsnim okusom i nježnim teksturama. Ali i zbog mnogih ljekovitih i terapijskih svojstava....

Šafran svoja ljekovita svojstva duguje bogatstvu antioksidansima, uključujući neke koji se u njemu nalaze samo poput krocetina i krocina....

Badem je izvrstan izvor zdravih masti, proteina i kalcija. Ovaj će vam recept osigurati i 25% željeza koje trebate dnevno....

Odaje počast grčkoj kuhinji koristeći prirodne procese i drevne tehnike koje poboljšavaju i čuvaju hranjive sastojke u njezinim sastojcima....

Oni zagrijavaju i hidratiziraju vaše tijelo, jednostavni su za pripremu, pružaju vrijedne hranjive sastojke i nisu previše kalorični. Što još možete tražiti?...

Ova salata za čišćenje sa repom brine se za vaše srce i masti koje potječu od sezama i avokada, a sve su zdrave....

Talijanska kuhinja jedna je od najpoznatijih i najcjenjenijih na svijetu. Mnogo je ukusnih i vitalnih sirovih recepata nadahnutih....

Postoji stil prehrane koji možemo održavati tijekom života, a to je povratak prirodi. Uz ovaj recept možemo ga dobiti!...

Prehrambena konoplja bogata je kvalitetnim proteinima, omega-3 i magnezijem. Naučite s njim pripremati ukusni tofu s orašastim okusom....